استخدامات الموز

استخدامات الموز : - مصاصات الشوكولا مع الموز مع البندق السريعة التحضير خذوا موزتين، قطعوا كلاً منهما لاثنتين. أدخلوا قطعة مثلجات مع العود الخاص بها في الجزء المقطوع، ثم غطسوا الطرف الآخر في الشوكولا المذوبة وبعدها في طحين جوز الهند…

فوائد الموز : الموز من الفواكه التي تحتوي على ثلاثة أنواع من السكر. السكروز والغليكوز والفركتوز إضافة إلى كمية كبيرة من الألياف. الموز يزودك بسرعة بالطاقة إذ تتحول فوراً الكاربوهيدرات الموجودة فيه إلى طاقة جاهزة للصرف. وبينت…