الاولاد

سبق أن ذكرنا في مقالات أخرى على الموقع أن عليك في معظم الحالات تجنب إعطاء ابنك مخفضات الحرارة ، لأن هذه الأدوية تكبح عمليات الجسم الطبيعية في معالجة نفسه وتطيل مدة المرض في دراسة أجريت  على الراشدين المصابين بالكريب تبين أن الاسبرين…

كلنا يعرف أن من الهام أن نمضي أوقات فراغنا مع أولادنا لإرشادهم ولكن المشكلة أننا لا نعرف من أين نبدأ. إليك اثنتا عشرة نصيحة , تمنح الأهل والأطفال معا فرصة  تحديد الخيارات   والتعرف إلى بعضهم البعض وإقامة علاقة مبنية على  تبادل ال إحترام…

- اجعلي الطفل يشرب كميات قليلة جداً من الماء ، بمعدل ملعقتين صغيرتين كل خمس عشرة دقيقة. هذه الطريقة تحمي الولد من الإصابة بالتجفاف. - تجنبي إعطاءه الحليب ومشتقاته كلياً -  أعطيه المصل  او حضري الوصفة التالية بنفسك لتكون…

التواصل والتعاطف 1 ـ اصغ لطفلك كن دائماً حاضراً ومنفتحاً. من الأفضل أن تتم «الأحاديث الحساسة» أثناء النهار. 2 ـ التحدث مع الذات علِّم طفلك أن يميز ما يخيفه، وأن يعبر عن ذلك بالكلام، وأن يتعامل مع خوفه من خلال الحديث الإيجابي مع الذات.…

هناك كلمات تكبح الحياة، كلمات تهزّ الثقة بالنفس، كلمات تقلّل من احترامنا لذواتنا وكلمات تقتل. ولكن هناك أيضاً كلمات تحرّر، تكافىء، تفوح منها رائحة عطرة ونصغي إليها بافتتان. إن اختيار الكلمات شبيه باختيار الأسلحة، فالكلمات ضرورية لكي…

ـ عندما يعرّضون أنفسهم أو الآخرين للخطر ـ عندما يخرقون قواعد متفق عليها داخل المنزل وخارجه ـ عندما يقدمون على أفعال تتسبب لهم أو لغيرهم بالمشاكل عند حدوث هذه الأمور الثلاث، يكون التدخل الحاسم الطريقة الوحيدة لإيقافهم . أما إذا لم…

ليس المهم أن نحب أولادنا فقط بل أن نقبلهم على ما هم عليه. علينا أن نقبلهم بشكل كامل لكي يستطيعوا لاحقاً أن يحبّوا ذواتهم كما هي. توضع أسس تقدير الذات والثقة بالنفس منذ بداية حياة الشخص، والأطفال الذين ينعمون بالحب والتقبّل الكامل والتام…