البروتينات

السرطان هو آفة عصرنا، وهو المرض الذي يهدد حياة البشر. يساهم الغذاء الصناعي اليوم بما هو ضروري لتفاقم تطوره يومًا بعد يوم. في هذا المقال من آي فراشة، اكتشفوا طعامًا جديداً مسرطنًا لن تخمنوا ما هو أبدًا ... يختار النباتيون التوفو باعتباره…

يقول باحثون هنوداً إن حليب الصراصير لديه خصائص علاجية مدهشة وإنه مغذٍ أكثر من حليب البقر بأربع مرات. قد يكون منظر صرصار واحد كافياً لكي يقلب معدتكم، ولكن بلورات الحليب الموجودة في داخل هذه المخلوقات يمكن أن تستعمل كمكملات بروتينية للبشر،…

قبل أن تبدأ بقراءة هذه المقالة، أود أن أسألك سؤالاً بسيطا: هل تعرف ما هو الجيلاتين ؟ إليك ما يجب أن تعرفه... الجيلاتين مركب بمعظمه من الحمضين الأمينيين الغلايسين والبرولين اللذين لا يستهلكهما الناس بكميات كافية لأنهما يتواجدان في العظام…

تسبّب هذه الشعيرات المجعّدة المتطايرة مشاكل تجميليّة مألوفة لكافة الأعمار. سبب هذه المشكلة الكهرباء الثابتة التي تجعل الشعر متطايراً ومثل الصوف. على الرغم من أنّها ليست مشكلة كبيرة، إلا أنّها مزعجة حين نقوم بتمشيط الشعر، وحين نرغب…

ليس هناك من أحد على هذا الكوكب لا يشكو من مشكلة صحية، أكانت صغيرة أو كبيرة. بعض المشاكل الصحية، مثل مشكلة ارتفاع ضغط الدم (أو انخفاضه)، شائعة جداً عند الرجال والنساء، لأن العادات والعوامل الناتجة عن الحضارة الحديثة تلعب دوراً كبيراً في…

يعرض الدكتور Robert Morse في هذا الفيديو وظيفة الجسم البشري وكيف نجعله يستعيد عافيته ونشاطه ويجدد نفسه ! الدكتور Robert Morse هو معالج أميركي بالطب الطبيعي يمارس مهنته منذ أكثر من 40 سنة وقد شفى أكثر من 100000 شخص من كل الأمراض مستخدماً…

طبقوا النصائح التالية التي سوف تساعدكم على تخفيض مستوى الحمض البولي في دمكم : ركزوا على الأطعمة التي تحتوي على بوتاسيوم أكثر في نظامكم الغذائي لقد ثبت أن البوتاسيوم لديه القدرة على الوقاية من تشكل بلورات الحمض البولي في الكلى. الأطعمة التي…

يترافق الشعر الجميل مع الشعور بالأمان والثقة بالنفس أما تساقط الشعر فقد يكون مصدرًا لعدد من العقد. ولكن هناك علاجات طبيعية تساعد على حل هذا النوع من المشاكل. إليكم  وصفة منزلية لنموّ سريع للشعر. يتكوّن الشعر من بصلة الشعر (الجذور) وجذع…

من أجل صحتكم، ليكن أكلكم غير متوازن ! إليكم الطريقة البسيطة والمدهشة ! السبب رقم 4 : انتبهوا لجمع الأطعمة مع بعضها بشكل سيء يقولون لنا إنه لنأكل "بشكل متوازن"، يجب أن نحضّر وجبات تجمع كل أصناف الأطعمة بنسب مضبوطة. أتعرفون المعادلة…

السبب رقم 3 : الحاجات الغذائية لجسمنا تتغير بشكل مستمر ! إذا سمعنا كلام أخصائيي التغذية، يجب بأي ثمن أن نحترم التوصيات الغذائية اليومية وأن نحسب بدقة كل ما يدخل إلى فمنا... يجب أن نحسب : السعرات الحرارية، الكربوهيدرات، البروتينات،…