البكتيريا

هذه الوصفة ستفاجئكم نتائجها وهي مكونة من مادة موجودة في كل بيت فلا تفوتوها. بينت دراسات جديدة أن إضافة الكاربونات او البيكنغ صودا إلى معجون الأسنان على الفرشاة يساعد بشكل فعال جداً في إزالة الجير. للحصول على أسنان بيضاء ناصعة، اهرس حبة…

هناك مكان في الجسم يصعب تنظيفه وقد يحتوي على 67 نوعاً مختلفاً من البكتيريا. هذا المكان هو السرة.. إليكم في هذا المقال كيف تنظفونها: إن السرة هي أقل جزء في الجسم تتم مراقبته علماً أنها المكان الذي تختبئ البكتيريا فيه في كل يوم وقد تتراكم…

إضافة إلى تخفيف نسبة السكّر في الدم وخطر الإصابة بالسّكّري يقلّل الشعير الشهيّة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب علماء جامعة موند في السويد تأتي هذه الفوائد من مزيج بعض الألياف الغذائية الموجودة في الشعير. من أجل إجراء…

نعتقد أن التعرق مؤشر على أننا نشعر بالحر أو على أنه نتيجة طبيعية أثناء القيام بتمارين رياضية . ولكن الحقيقة أن للعرق دلالات صحية كثيرة. "يحتوي العرق على معلومات غنية عما يحدث في الجسم مع عدد كبير من المواد المختلفة بدءاً من إيونات…

عندما تذهبون إلى الطبيب، يقوم بتشخيصكم ويحدد الأعضاء التي تعاني من مرض معين أو من اضطراب ما. بواسطة هذه الطريقة، لن تعودوا بحاجة لتشخيص طبيبكم، لأنكم يمكنكم استبداله بكل بساطة بملعقة بسيطة من مطبخكم ! لكن كيف يمكن هذا ؟ لتتعرفوا على…

هناك من يقول إن لا بأس أن يتناول الصغير أو الكبير شيئاً وقع على الأرض لثوان قليلة ... فماذا عن هذه المقولة؟ راقب الباحثون الأطعمة التي تقع على الأرض وما الذي يحدث لها . فماذا اكتشفوا؟ تأكد العلماء أن وقوع أي طعام على الأرض مدة 5 ثوان فقط…

ما هو الديسبيوز dysbiosis المعوي؟ إذا كنتم تعانون من مشاكل صعبة في الوزن فربما أنتم تعانون من ديسبيوز معوي وهو خلل في البكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء. يمكن للديسبيوز المعوي أن يظهر بعدة طرق: عوارض معوية مختلفة مثل الإسهال…

أودري كوب امرأة أمريكية من كنتاكي انتقلت حديثًا إلى منزلها الجديد ولاحظت أن لديها حدبة كبيرة أكبر من قطعة نقود على معصمها. على الرغم من أنها تناولت مضادات الالتهاب لتخفيف الإلتهاب إلا أن الحدبة استمرّت بالتورّم وبالإحمرار أكثر فأكثر. قررت…

الثوم مشهور بأنه من الخضار الأكثر فعالية والأكثر تأثيراً، ويقدم عدداً كبيراً من المنافع للصحة. قائمة الأمراض التي يستطيع الثوم أن يقتلها طويلة، وتتضمن : • الإصابة بعدوى ال Helicobacter pylori • الإصابة بعدوى ال Candida ( فطريات ) •…

الحمام اليومي هو نشاط مهم للمحافظة على النظافة وإزالة القذارة والبكتيريا التي تتراكم خلال اليوم. ولكن في أغلب الأحيان، يفلت عضو في الجسم من هذا التنظيف : السرة ! تعتبر هذه المنطقة هي الأقذر في الجسم البشري... إليكم من ifarasha طريقة تنظيف…