برنامج غذائي لتطهير الجسم من سموم السكّر
7 أيام من دون سكّر! نعم يمكنكم أن تقوموا بهذا التحدي لتطهير جسمكم كلّياً من سموم السكر والتخلّص من الادمان عليه. ستشعرون بعده بالراحة والخفّة والصحة.
اليوم الأول
فطور
وجبة خفيفة
غذاء
عشاء
3 بيض + أوراق سبانخ خضراء
توت…