الحليب ومشتقاته

التهابات المفاصل واحدة من الحالات الصحية الشائعة في هذه الأيام التي تتصف بالألم والتهابات المفاصل. بحسب مركز Centers for Disease Control and Prevention هناك في أمريكا وحدها مثلاً حوالى 52,5 مليون راشد و300 الف طفل مصاب بشكل من أشكال…

عزيزتي القارئة، عزيزي القارئ عندما أنصح أحداً من حولي بالتوقف عن تناول منتجات الحليب والألبان والأجبان، أسمع الجواب دائماً أن هذا مستحيل : " هذا من ضمن تقاليدنا وعاداتنا " " هذا أحد ملذات الحياة " " وماذا سنأكل إذن ؟ " أنا أشارككم قلقكم،…

يعرض الدكتور Robert Morse في هذا الفيديو وظيفة الجسم البشري وكيف نجعله يستعيد عافيته ونشاطه ويجدد نفسه ! الدكتور Robert Morse هو معالج أميركي بالطب الطبيعي يمارس مهنته منذ أكثر من 40 سنة وقد شفى أكثر من 100000 شخص من كل الأمراض مستخدماً…

الشيء الأهم هو أن نتحرك بسرعة. عندما تشعرون بالأعراض الأولى لالتهاب المعدة أو الأمعاء، استشيروا طبيبكم حتى يصف لكم علاجاً. يمكن أن تكون التهابات المعدة خطرة جداً وخصوصاً عندما تسببها السالمونيلا أو ال Escherichia coli. تأثير هذه الالتهابات…

شراب للتخلص من الإفرازات المخاطية خلال أشهر السنة الباردة، أو في فترات التغييرات المفاجئة في الحرارة، تتعرض دفاعاتنا الطبيعية لتجربة قاسية. الزكام والكريب هما بعض الأعراض المرضية التي نشكو منها في خلال هذه الفترات. حتى لو كانت هذه…

قد تستغربون ما سأقوله ولكني سأطلعكم على ستة أسباب توجب تفادي تناول الحليب. حسناً، يبدو أن الجميع يشرب الحليب هذه الأيام ويسوّق لذلك المشاهير والرياضيين ففي النهاية، الجميع يعلم أننا نحتاج الحليب لنتمتع بصحة جيدة، أليس كذلك؟ طبعاً،…

مخاطر السمن النباتي : يمتنع كثير من الناس عن تناول الزبدة لأنها تحتوي على دهون مشبعة ويفضلون عليها السمن النباتي والزيوت النباتية لأنها أفضل للصحة فالذي حدث أن المصنعين صنّعوا المرغرين أو السمن النباتي كبديل عن الزبدة. فماذا عن الحقيقة…

في المقالة السابقة تحدثنا عن العادات اليومية التي تسبب السرطان والآن سنتحدث عن العادات التي يجب ان نعتمدها يومياً لنطرد عنا وعن عائلتنا شبح السرطان .  لطرد شبح السرطان علينا أولاً أن نعتمد نظاماً غذائياً يومياً نظيفاً، قلوياً، مليئاً…