الحليب

سرطان الثدي خطر جدّي يهدّد كلّ امرأة. خطر يجب أخذه على محمل الجدّ من خلال محاولة بذل قصارى جهدنا من أجل الوقاية منه. أحيانًا نضرّ بصحّتنا عن غير قصد ونزيد من مخاطر بعض أنواع السرطان كسرطان الثدي وسرطان البروستات بسبب عدم معرفة العوارض…

آلام الرحم: يساهم تقليل تناول الكافيين وزيادة تناول الفواكه والخضار الطازجة في تخفيف آلام الانتباذ البطاني الرحمي الانتباذ البطاني الرحمي هو عبارة عن مرض شائع يتسبّب بأوجاع شديدة لدى النساء المصابات به. ولكن لحسن الحظ، يمكن تخفيف آثار…

التحسس من الحليب: تتزايد اليوم بشكل مقلق حالات التحسس وعدم تقبل اللاكتوز الموجود في الحليب عند الكثير من الأشخاص الذين يحبون ان يكتشفوا بدائل عن الحليب طعمها لذيذ وبدون دسم وليس لديها أي خطر على الصحة ! بالطبع ليس هناك إلا صنف واحد من…

شرب الحليب: قد تستغربون ما سأقوله ولكني سأطلعكم على ستة أسباب توجب تفادي تناول الحليب. حسناً، يبدو أن الجميع يشرب الحليب هذه الأيام ويسوّق لذلك المشاهير والرياضيين ففي النهاية، الجميع يعلم أننا نحتاج الحليب لنتمتع بصحة جيدة، أليس كذلك؟…

يرفض كثير من الأولاد شرب الحليب في وقت مبكر وربما ذلك أفضل برأي أخصائيي الطب الطبيعي. فالأبحاث تشير إلى أن الحليب ليس طعاماً مناسباً للإنسان خاصة أنه ليس من الجنس نفسه. اليكم مأكولات تحتوي على الكالسيوم: حليب الأم هو المثالي لغذاء الطفل…

سرطان الثدي خطر جدّي يهدّد كلّ امرأة. خطر يجب أخذه على محمل الجدّ من خلال محاولة بذل قصارى جهدنا من أجل الوقاية منه. أحيانًا نضرّ بصحّتنا عن غير قصد ونزيد من مخاطر بعض أنواع السرطان كسرطان الثدي وسرطان البروستات بسبب عدم معرفة العوارض…

حب الشباب ليس كارثة المراهقين فقط. يمكن أن يعاني الكبار أيضاً من مشاكل الجلد، والعثور على جذور هذه المشكلة هو بنفس درجة صعوبة العثور على إبرة في كومة قش. لكن مكان حب الشباب في جسمك يكشف عن سبب مشكلتك. مكان بثوركم على الجسم يمكن أن يكشف…

هل تريدون تجنّب تشنج العضلات بعد ممارسة الرياضة؟صحيح أن هذا مؤلم ومزعج.لحسن الحظ يوجد حيَل تنجح ضد تشنج لعضلات. إليكم من آي فراشة 9 علاجات يستخدمها الأبطال: 1- شرب البيرةيبدو الأمر غريبًا ولكن شرب البيرة (الأفضل بدون كحول) بعد ممارسة…

نعتقد غالباً، خطأ، أن الحليب هو أفضل مصدر غذائي للكالسيوم. ومع هذا، هناك بدائل مهمة عن هذا المنتج الذي يدور الجدل حوله. "بدون منتجات الحليب من الصعب أن نغطي احتياجاتنا من الكالسيوم". هذا ما نطالعه في المواقع والإعلانات التي تدعمها شركات…

هناك طرق عديدة لمحاربة علامات العمر وما الذي يمكن أن تفعله آثار الزمن الذي يمر خصوصاً على الوجه. لكن ليس الوجه فقط هو الذي يشيخ، اليدان أيضاً يبدو عليهما تأثير العمر أيضاً بسرعة، لهذا السبب يجب أن نعتني بهما. عديدون هم الأشخاص الذين لا…