الخوف

أنت تخاف أن تقوم بمشروع جديد لأنك تخشى من الخسارة أنت تخاف أن تذهب إلى الطبيب لأنك تخشى أن يجد لديك علّة أنت تخاف من أن تعمل في ما تحبّ لأن ذلك لن يسدّد فواتيرك أنت تخاف أن تظهر عواطفك لأنك تخشى أن تتعرّض للرفض أنت تخاف أن تشتري…

مخاوفك في الحياة لكل منّا مخاوفه الخاصة. البعض يخاف من العلو، أو من الظلام، أو من الموت، أو من الناس، أو من الحب؟ وأنت ممّا تخاف؟؟؟ أنت لا تخشى العتمة بل ما تظنّ أنه موجود في هذه العتمة! أنت لا تخشى العلو بل تخشى أن تقع من العالي!…

علاج الغضب ينتج الغضب عمّا تشعرون به أنتم و ليس لأي سبب آخر. ولكي تتصالحوا مع غضبكم عليكم أن تتحمّلوا مسؤوليّته بدلاً من أن تكبتوه أو تلوموا الآخرين عليه. يُكبت الغضب لأنّه من غير اللائق عموماً التعبير عنه في حينه، وبعد مرور بعض الوقت…

أسباب الكذب الكذب بأشكاله المتعددة أصبح عملية يومية عند الكثيرين. فهل من أحد لم يكذب في حياته؟ إذا أجبت بنعم فلا بد أنك شخص نادر الوجود. ولكن إن سكتّ أو هززت برأسك إيجاباً فاقرأ التالي. الأسباب الرئيسية التي تدفعنا للكذب: 1. الخوف…

كلنا يعرف أن من الهام أن نمضي أوقات فراغنا مع أولادنا لإرشادهم ولكن المشكلة أننا لا نعرف من أين نبدأ. إليك اثنتا عشرة نصيحة , تمنح الأهل والأطفال معا فرصة  تحديد الخيارات   والتعرف إلى بعضهم البعض وإقامة علاقة مبنية على  تبادل ال إحترام…