الخيار

إنها مشكلة قد يعاني منها أي شخص لا سيما النساء والحوامل . كيف يمكننا التخلص من انحباس الماء وتورم القدمين بالطرق الطبيعية؟ احتباس الماء ( الوذمة edema ) يمكن لفائض السوائل في الأنسجة أن يسبب انتفاخاً في الرجلين والكاحلين وتعباً…

القضاء على الصراصير: أتعرفون أن الصراصير هي إحدى أقدم الحيوانات التي سكنت كوكب الأرض مع الديناصورات؟ هذه الحشرات نجحت في التكيّف مع أصعب الظروف لدرجة أن التخلص منها ليس بالأمر السهل أبداً. لهذا السبب نقترح عليكم أن…

هل تصدّق أن شرب المياه المنكّهة لانقاص الوزن هو واحد من أسهل الطرق التي يمكنك القيام بها من أجل التمتّع بصحة أفضل؟! يشير الخبراء إلى أن الشخص العادي يجب أن يشرب ليتراً ونصف من الماء يومياً. أما من يريد أن ينحف فعليه أن يشرب ضعف هذه…

فوائد الخيار يقع الخيار في طليعة الخضار المستهلكة في العالم أجمع ويعتقد الناس أن الخيار غني بالماء فقط. ولكن المنافع التي يقدمها لك الخيار ستفاجئك يحتوي الخيار على الفيتامينات التالية:A,B1,B6,C,D ويحتوي أيضاً على المعادن التالية…

ماذا تفعلين في هذه الحالة لتخفيف الألم والحكّة ؟ خاصة إذا كان هناك عدّة لسعات! - تحسّباً لأي لسعة أبقِ أظافر طفلك مقصوصة ونظيفة حتى لا ينقل لنفسه أي عدوى. - ضعي على مكان اللسعة فوطة قطنية نظيفة مبلّلة بالماء المثلّج. العلاجات…

بشرة نضرة لتبدو البشرة نضرة في الصباح ولإزالة المكياج عن الوجه في المساء، جربوا هذا التونيك الطبيعي 100%: قطعوا حبة خيار إلى مكعبات صغيرة. اطهوا هذه القطع مدة نصف ساعة في نصف ليتر من المياه المعدنية. بعدئذٍ، صفّوها واحفظوها في زجاجة…

تفرز المعدة أحماض طبيعية تساهم في إنتاج الأنزيمات التي تفكك أنواع الطعام الذي نتناوله. لكن إذا زادت هذه الأحماض عن معدلاتها الطبيعية يمكن أن تسبب أعراضاً مؤلمة ومزعجة مثل الارتداد الحمضي والحرقة وألم المعدة. ماذا تفعل إذا أصبت…

تطهير الجسم من السموم تحوّل إلى هوس لدى كل الناس المهتمين بصحتهم. وهنالك طرق كثيرة لتفعلوا ذلك لكن هذه الوصفة بسيطة وسهلة ولا تأخذ منكم مجهوداً يذكر. كل ما تحتاجونه هو: 2 ليتر من الماء حبّة خيار (من الأفضل أن تكون عضوية أي خالية من…

من المعروف أن أنسجة الجسم يجب أن تميل إلى القلوية وأنها إذا كانت أكثر ميلاً إلى الحموضة فذلك يعرضنا لأمراض منها بسيط ومنها خطير جداً كالسرطان. مع الأطعمة التالية قولوا وداعاً للتعب وسوء الهضم والوزن الزائد والأوجاع والأمراض. وأهلاً…