الذرة

سنقدم لكم اليوم من موقع آي فراشة طريقة تحضير لفائف لحم العجل بالأعشاب وحساء الطماطم والذرة هذه الوصفات صحية ومناسبة للريجيم. المقاديـر (لشخصين): 200 غ من اسكالوب لحم العجل حبة من الكراث الأندلسي حص من الثـوم عرق بقدونس…

طعام يجعلكم تشيخون بسرعة: أطعمة مصنوعة من الذرة - شراب الذرة المحلى، رقائق الذرة، تشيبس الذرة، زيت الذرة إنها مجموعة متنوعة من الأشياء التي تستطيعون أن تأكلوها كل يوم...نحن نتكلم عن تشيبس الذرة، رقائق الذرة، زيت الذرة، لكن أيضاً عن شيء…

سلطة المعكرونة : السعرات الحرارية: 124 للحصةالكمية: تكفي 10 أشخاص. المقاديـر: 1/2 كوب من عصير الليمون الحامض المصفى من اللب.ربطة من المعكرونة الكاملة الحلزونية الشكل.1/4 كيلو من الطماطم المفرومة.مع 1/4 كيلو من البصل الأخضر المقطع…

إذا كنتم ترغبون بكل بساطة بالحصول على غذاء متوازن مع نسبة عالية من البروتينات، نقدم إليكم منifarasha 6 أطعمة تستبدلون بها اللحم وغنية مثله بالبروتينات. هذه الخضار الست تحتوي أحماضاً أمينية وكل ما تحتاجونه من عناصر غذائية مهمة للجسم.…

بعض الخضار والنباتات والحيوانات تغيرت على مر العصور لدرجة أنه من المستحيل التعرف على أصلها. فحتى لو صادفت نبتة جزر برية ، فمن الصعب جداً أن تعرفها ! لقد قام الإنسان، خلال آلاف السنين، بالتأثير في بيئته بواسطة الزراعة والتربية. فتطورت…

كلنا نحب الفوشار المملح أو المحلّى، خاصة ذلك الذي نشتريه في دور السينما أو الملاهي! الذرة: 80 % من الذرة الموجودة في العالم معدّلة جينياً. ما معنى ذلك؟ إنها تسبب أمراضاً بطريقة غير معروفة بعد. اشتروا دائماً الذرة التي كتب على أغلفتها…

حفظ الاطعمة في الثلاج لا وقت... لا وقت... لا وقت... هذه حجتنا جميعاً! لكن يمكن أن يتحوّل إعداد الطعام إلى عملية مسلّية وممتعة إذا كانت المكونات جاهزة وفي متناول اليد! كيف؟ احفظوا هذه الأطعمة في الثلاجة لتستعملوها عند الحاجة!! الجبنة…

مع ارتفاع مستوى الإشعاعات في اليابان بسبب كارثة التسرب النووي التي وقعت في العام 2011 في فوكوشيما يتفاجأ اليابانيون بخضار وفاكهة لم يروا لها مثيلاً من قبل. السبب هو تحوّل في جيناتها ناتج عن التسرب النووي. الصور أبلغ من الوصف.…

من المعلوم أن أنسجة الجسم يجب أن تكون مائلة إلى القلوية alkaline  لكي تعمل أجهزة الجسم بأفضل شكل. في حين أن حموضة الأنسجة Acidic تعرّض الجسم للأمراض وأخطرها السرطان. في ما يلي لائحة بالمأكولات التي تسبب ارتفاعاً في حموضة أنسجة الجسم:…