الربو

إنها وصفة تقليدية استعملت منذ عدة قرون وتم تسجيل حلات شفاء كثيرة بواسطتها لأشخاص مصابين بالربو، العجز الجنسي، السرطان، التهاب المفاصل، القرحة، الزكام، ارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى معدية. علاوة على ذلك، لوحظ عند بعض الذين استعملوا الوصفة…

يشكو الكثير من الناس من أمراض أو مشاكل رئوية ، والربو والتهاب الشعب الهوائية ومختلف أنواع السعال هي من الالتهابات الأكثر شيوعاً. العدوى، الحساسية والتدخين يمكن أن تؤدي إلى أمراض ومشاكل رئوية. في هذا المقال، سنقدم لكم وصفة تقليدية شعبية…

في طريقة حياتنا العصريّة تناسينا عادات قديمة صحّيّة لا بل اعتبرناها موضة قديمة. في الواقع أنت تحتاجين أيتها الأم لإعادة النظر في وصفات يثبت العلم الحديث أهميتها لصحة طفلك وخاصة هاتين العادتين الأساسيّتين. ارمي بعض الملح في حوض استحمامه…

نزولاً عند طلب العديد من الأهالي قرّرت كرافت CRAFT أن تدخل تعديلاً على بعض منتجاتها التي على شكل أحرف وشخصيات في العام 2014. ستزيد ستة غرامات من الحبوب الكاملة، وتخفف من الصوديوم والدهون المشبعة، وسوف تستخدم التوابل بدلاً من الأصباغ…

هذا الشاي يحتوي على كمية من الفيتامين Cتفوق بخمسة أضعاف تلك الموجودة في كوب من عصير البرتقال الطازج . ونسبة عالية من فيتامين A . إنه يخفف الإفرازات المخاطية التي تسبب احتقان المجاري التنفسيّة، ويمكن استخدامه كغسول مطهر عندما يبرد .…

ما هي الأطعمة التي على مريض الربو أن يتجنّبها وتلك التي يجب أن يفضّلها؟ الربو asthma مشكلة صحية مزمنة تؤثر على نوعيّة حياة الشخص المصاب بها. لكن بإمكان المريض أن يتجنّب الأزمات إذا تفادى العوامل التي تطلق النوبة. ومن هذه العوامل…

تخفف الوزن، تزيل التوتر، تخفّف الربو ، تزيد مرونة الجسم، تقوّي القلب، تحسّن نسبة الكولسترول في الدم، تقوي العظم، تحد من خطر الإصابة بالسكري، تقوي العضلات ، تساعد على فرز الأندورفين الذي يمنحك شعوراً بالفرح والنشاط. 

اكتشف العلماء في المعهد الملكي في لندن Kings College أن الفيتامين D يعالج أعراض الربو ومن المتوقّع أن يبدأوا بوصف مكملات غذائية من الفيتامين D إلى جانب العلاج الدوائي للربو.

المصدر: المدربة ريتزي الحاج

ذاع صيت هذه البذور الشافية وحملت أسماء متعدّدة الكمون الأسود أو الكزبرة الرومانية أو السمسم الأسود أو الكرويا السوداء أو بذور البصل لكنها تُعرف اليوم باسم حبة البركة. وتعود أقدم زراعة واستخدام لها إلى مصر القديمة. في الواقع، تم…