الشاي الأخضر

يستخدم الكثير من الأشخاص غسول الفم للمحافظة على صحة فمهم وأسنانهم يومياً. إنه مفيد لعدة أسباب : المحافظة على رائحة نفس زكية، الاستفادة من خصائصه المضادة للبكتيريا والمساعدة في محاربة الالتهابات، مشاكل اللثة والتسوس. لكن القليل من الناس…

لماذا يجب أن نتناول شاي تنظيف الكبد كل مساء ؟ الكبد هو أكثر أعضاء الجسم معاناة من التغذية السيئة، المضافات الغذائية، السموم، المشاعر السلبية، التلوث، الخ. للوقاية من المشاكل الصحية، يجب أن نعتني بكبدنا بواسطة العلاجات الطبيعية. في هذا…

قبل أن تبدأ بقراءة هذه المقالة، أود أن أسألك سؤالاً بسيطا: هل تعرف ما هو الجيلاتين ؟ إليك ما يجب أن تعرفه... الجيلاتين مركب بمعظمه من الحمضين الأمينيين الغلايسين والبرولين اللذين لا يستهلكهما الناس بكميات كافية لأنهما يتواجدان في العظام…

حب الشباب: الأغراض الّتي ستحتاجونها -خل التّفاح. -الشّاي الأخضر. -عسل. -سكر -ملعقة صغيرة. -وعاء. الخطوات: 1- ضعوا ملعقة صغيرة من خل التّفاح في وعاء. 2- أضيفوا ملعقتين من الشّاي الأخضر البارد. 3- أضيفوا أيضاً خمس ملاعق سكّر. 4- ضعوا…

الأمر ليس سراً : الشاي الأخضر مشروب غني بالفوائد. إنه يحتوي نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويساعد في الوقاية من أمراضٍ عديدة. إنه يحارب الالتهابات والعدوى ويؤخر شيخوخة الخلايا. مع هذا، مثله مثل أي غذاء آخر، تناول الشاي الأخضر قد يكون له آثار…

وجود جهاز مناعة ضعيف أمر له عواقب خطيرة ! فأي نوع من الالتهاب أو البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات يمكن أن يهاجمنا ويصيبنا. لن تجد هذه الميكروبات أي صعوبة في التمكن من جسمنا، وهذا ما سوف يؤدي إلى أمراض عديدة. لهذا يجب أن نقوي…

إليكم من آي فراشة ماذا نفعل صباحاً لنعالج مشكلة انتفاخ العينين... عندما تستيقظون بعينين منتفختين، اتبعوا المراحل التالية لتعالجوا المشكلة : اشربوا كوبين من الماء على الريق ثم شاي أخضر بالزنجبيل. اغسلوا وجهكم بالماء البارد. ضعوا شريحتين من…

شراب معالج : - القهوة على عكس ما يعتقده الناس، القهوة ليست مضرّة بصحّتكم فقد أظهرت دراسات أن تناول بين فنجانَين و4 فناجين من القهوة في اليوم يمكنه أن يخفّض خطر الإصابة بمرض قلبي بنسبة تناهز 20%. ولكن إنتبهوا فالإفراط في استهلاك كافة…

هذه الأطعمة السبعة التي تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار: 1- العنب الأحمر يمتلك العنب الأحمر مادة مضادة قوية للأكسدة تسمى الرزفرترول resveratrol وهو يتواجد بقشرة العنب. هذه المادة تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وتقدر على التقليل من الإصابة…

كيف يحمي الرجل نفسه من أكثر أنواع السرطانات التي يصاب بها؟ هناك أنواع من السرطانات يصاب بها الرجل أكثر من المرأة. إليك أيها الرجل كيف تحمي نفسك من أكثر السرطانات شيوعاً بين الرجال. سرطان الرئة من أكثر السرطانات التي تصيب الرجال وهو السرطان…