الشبكة

تبدأ اضطرابات النظر لأسباب متنوعة : التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية، تعب النظر بسبب شاشات التلفون والكمبيوتر، القراءة لفترة طويلة وعلى ضوء خفيف، الخ. هذه الاضطرابات في النظر تنتج أيضاً عن النقص في المواد المغذية. يمكننا أن نقي عيوننا…