عصير لحماية الشرايين والوقاية من السرطان وتنشيط الجسم
كوكتيل الليمون الهندي (غريبفروت) والليمون الحامض والبرتقال
المقادير:
برتقالتان
ليمونة هندية واحدة (غريبفروت)
ليمونة حامضة واحدة
اعصر هذه الحمضيات بواسطة عصارة الحمضيات. اسكبو مزيج العصير في الرجاجة shaker وخضوه لبضع ثوان بعد أن…