العطاء

تحقيق الفرح الداخلي الفرح ليس هو المرح. يمكنك قضاء اليوم كلّه في المرح مع الأصدقاء ولكن عندما تغلق عليك باب غرفتك لا تشعر بالفرح الحقيقي. الفرح الداخلي والشعور بالرضا عن حياتنا يتطلّب منّا السعي لبلوغه. أين أجد فرحي الداخلي؟ نحتاج…

المبالغة في العطاء إذا لم نرسم حدوداً شخصية واضحة بشأن ما سنمنحه وما لن نمنحه عاطفياً في العلاقة، فسينتهي بنا الأمر إلى الإفراط في العطاء. وهذا الإفراط في العطاء سيتركنا مستنزفين وعاجزين عن أن نعطي عاطفياً لأنفسنا وللآخرين. إنّ إدراك…

د. سيرجيه لازاريف بهدف تطوير عاطفة الحب بين شخصين، لا بد من علاقة اختلاط ومعاشرة. وفي الوقت نفسه، ولكي لا تؤدي تلك العاطفة إلى انصهار كامل وموت الروح، يجب ترك مسافة داخلياً مع الشخص المحبوب. لكي لا يصبح الحب خطراً. في الحب يحصل لذة…

7 إشارات تدل على أنكم وجدتم مهمتكم في الحياة أن يجد الإنسان مهمته في الحياة، هو حلم كل شخص يتمنى أن يحقق نفسه. يمكن أن ننظر إلى هذا كنداء للالتزام نحو ما فعلناه أو سوف نفعله. إنه نوع من تقرير المصير الشخصي. تحقيق مهمتنا في الحياة ليس أمراً…

ما اكتشفته، منذ أصبحت أماً، هو قوة الأعداد : عدد المرات التي احتضنت فيها أطفالي بين ذراعيّ، عدد الحفاظات التي غيّرتها، عدد الخدوش التي شفيتها بقبلة، عدد المرات التي قرأت لهم فيها قصة كاميليا. عدد المرات أيضاً التي علينا فيها أن نتجرد من…

تحدث أحياناً مصادفات لا يستطيع أحد أن يفسرها. إنها حالة الفتاة Tess التي اشترت معجزة لأخيها المريض بحفنة نقود معدنية. تِس فتاة عمرها 8 سنوات ممتلئة بالحيوية تعيش في الولايات المتحدة مع أمها وأبيها وأخيها الصغير أندرو. كانت عائلة سعيدة…

ما الفرق بين زوجين يظلان غارقين في حب بعضهما بجنون ويبقيان معا وما بين زوجين ينفصلان عن بعضهما؟ ليس الحظ بالتأكيد بل هو "الحميمية" . أعرف أن كلمة حميمية "غليظة" ولكن ماذا تعني كلمة حميمية بالفعل؟ الحميمية ليست فقط مجرد تقبيل الحبيب وضمه…

تحقيق الفرح الداخلي الفرح ليس هو المرح. يمكنك قضاء اليوم كلّه في المرح مع الأصدقاء ولكن عندما تغلق عليك باب غرفتك لا تشعر بالفرح الحقيقي. الفرح الداخلي والشعور بالرضا عن حياتنا يتطلّب منّا السعي لبلوغه. نحتاج لتمرين داخلي شديد ولكن…

أي تواصل إنساني هو تضحية. كيف يتواصل الإنسان؟ إذا كان يريد الحصول من إنسان آخر على معلومات مفيدة ولا يقدم شيئاً بالمقابل، لن يحصل التواصل. نحن نتواصل لكي نصبح أغنى. نشترك في المعارف ونتبادل التجربة، ننصح بشيء ما أو نساعد الآخرين،…

إن التضحية والعطاء دائماً يسببان الألم، أما الأخذ والحصول على منافع مادية فيشعر الإنسان بالسرور والارتياح. إن الإنسان المعاصر يفكر بكل بساطة: "لا يعيش الإنسان على قطعة خبز، فإذا توفرت قطعتان أو ثلاثة تكون الحياة أفضل". ومن جديد…