العلاجات الطبيعة

وصفات لمعالجة الإمساك ما هي الخطة العملية لمعالجة الامساك؟ 1-    عليك اولا ان تكثر من شرب السوائل لان زيادة كمية السوائل تجعل برازك طريا وتسهل  عليك التخلص منه. والواقع ان هذا الامر بأهمية زيادة نسبة الالياف في غذائك . إن القهوة…

وصفة لتنظيف الشرايين من الترسبات لتنظيف الشرايين استهلكوا عصير الخضار، خاصة منها الخضار ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ، الخس، وورق الشمندر والفجل لأن هذه الانواع تحتوي على نوع من الفيتامين kاسمهMenaquinone-7 الذي يساعد على فتح…

الاقحوان زهرة جميلة الشكل متوفرة في كل مكان تساعدك على معالجة وجع الرأس وتنظيم المناعة ومحارية اوجاع المفاصل وتخفيض الحرارة. إليك الخصائص العلاجية لهذه الزهرة الجميلة: اقحوان ( اقحوان زهرة الذهب feverfew) أقحوان ,…

حماية العينين و تقويتهما يلعب الفيتامين C دوراً أساسياً في أمراض العين. ومنذ أن تمّ اكتشافه في ثلاثينيات القرن العشرين على يد الباحث الروماني ألبرت سفنت - غيورغي، عُرف الفيتامين C بقدرته على الوقاية من أمراض العين. ولاحظ الباحثون منذ…

عادات غذائية تحمي من الامراض أدخل هذه العادات الغذائية وسترى أن حياتك وصحتك كلها ستتغير: 1- ملعقة طافحة من البزور المطحونة أو ملعقة كبيرة من زيت البزور المعصور على البارد. 2 - حصتان من الفاصولياء أو العدس أو الكينوا أو التوفو…

تنزيل الحرارة المرتفعة بالكركم للكركم فوائد وخصائص عديدة فعنده القدرة على تهدئة الأعصاب والقدرة على طرد البلغ وتسهيل الهضم وتنظيم  العادة الشهرية ومن فوائده أنه يحارب اليرقان والإسهال والتهابات البول والكوليرا والسكري. -كيف…

أوراق الصبار للمعالجة من الأمراض أظهرت الدراسات أن تأثير أوراق الصبار كبير جد على كل شيء بدءاً من السكري فالكوليسترول وصولاً إلى الوقاية من أمراض القلب والشرايين والسرطان. وأوراق الصبار مستعملة بكثرة في المكسيك فأهل المكسيك…

عصير يخفض ضغط الدم عصير الغريبفروت الوردي أو الليمون الهندي يخفض احتمال خطر الإصابة بمرض القلب وقد تأكد ذلك من خلال الأبحاث التالية: - اكتشف الباحثون في جامعة جورج تاون أن وضع صفيحات الدم في عصير الغريبفروت الوردي يعيق الآليات…

فوائد صحية كبيرة للشاي أن تستمتع بشرب الشاي والزهورات وأن تحصل في الوقت ذاته على فوائد صحية كبيرة؟ أتريد أن تخفض وزنك وأن  تحمي نفسك من الكوليسترول والتريغلسريد ومشاكل السكري وأن تهدئ معدتك المتشنجة؟ إليك الحل في هذه الأنواع اللذيذة…

مأكولات تساعدك على التخلّص من السموم لعلك سترتجف عندما تفكّر في عملية التخلّص من كافة السموم في جسمك، لاسيما عندما يخطر لك أن بعض الخبراء يعتبرون أننا نتعرّض لحوالى 2100000 مادة سامة كل يوم. نجد العديد من المقاربات لإخراج هذه السموم…