الماء

تحويل الماء إلى القلوية بشكل طبيعي في المنزل : دليلكم خطوة بخطوة بما أن جسمنا يتركب بشكل أساسي من الماء، يحق لنا أن نقلق من نوعية الماء الذي نستخدمه في حياتنا اليومية. المناصرين للماء القلوي يقولون إنه يمنع الشيخوخة المبكرة، إنه يعطي…

الكبد هو عضو نبيل جداً مهم جداً. وظيفته هي تصفية وتنظيف الجسم من كل السموم. إليكم بعض الوصفات الطبيعية لتنظيف هذا العضو الحيوي ولنحافظ بالتالي على صحة جيدة. 1- اشربوا على الأقل ليترين من الماء، تنفسوا بعمق واسترخوا. 2 - خذوا دوش ماء…

إبعاد الذباب: سواء كنا في المدينة، في الريف، قرب البحر أو البحيرة، فمن المستحيل أن نهرب من اعتداءات الذباب. لكن هل تعرفون أن الذباب يخاف من أكياس الماء ؟ فهي ترعبها وتجعلها تهرب. إليكم هذه الحيلة البسيطة والطبيعية التي…

يحدث معنا هذا دائماً. تشغلّون سخان الماء لتحضير الشاي أو القهوة. يغلي الماء، تطفئون الآلة ثم تلتهون بشيء آخر. عندما تتذكرون أنكم تريدون كوب شاي، يكون الماء قد برد، فتعيدون تسخين الماء من جديد. في المرة القادمة، توقفوا! لا تعيدوا تسخين…

لكي تتمكن من تجنب العطش في شهر رمضان يجب عليك اتباع التعليمات التالية: 1- عدم شرب كميات كبيرة دفعة واحدة من الماء عند السحور لأن الكلية تتخلص منه فوراً .. يفضل توزيع الكمية التي ستشربونها ما بين الافطار والسحور بمعدل كوب كل ساعة. 2-…

إنه تحدٍ صعب للكثير من الناس. إليكم تعداداً لبعض العادات التي تقومون بها يومياً والتي لا تنتبهون أنكم تفعلونها أو لا تستطيعون أن تغيروها. 1. أنت دوماً متوتر أو تحت الضغط stress: الضغط النفسي يؤثر على عملية الأيض عندك. هذا يجعل جسمك وعقلك…

ذكرنا في مقالات سابقة كيف نزيد الطول طبيعياً عند الأولاد عبر الغذاء. واليوم أيضاً نقدم نصائح جديدة لزيادة الطول وهذه النصائح بإمكان الراشد أيضاً أن يستفيد منها لزيادة الطول. اذن حتى تزيد الطول عند الأولاد والكبار قم بما يلي : ١-…

الكلى هي أعضاء مهمة في الجسم، إنها التي تقوم بعملية التبول عبر تكرير وتنقية مخلّفات الجسد والماء الزائد. بالرّغم من كونها مكوّن مهم في الجسم، العديد منّا لا يعتني بها جيّداً والملايين من الناس يموتون كل سنة من أمراض الكلى. هناك عادات…

انتشرت مؤخراً قصة المرأة التي دخلت طفلتها إلى المستشفى بعدما استبدلت الأم تركيبة الحليب بعصير مخفف بالماء ومنذ ذاك الحين والبحث أن يتركز أكثر عن التسمم بالماء القصة ان طفلة أدخلت إلى المستشفى نتيجة إصابتها بهزة حائط إثر قيام الأم…