المثابرة

هرمونات حرق الدّهون : خسارة الوزن بطريقة صحيّة وناجحة يتطلب الكثير من الجهد هذه الأيّام، ولكنّها ليست بالأمر الصّعب أو المستعصي أبداً. عليكم فقط أن تتحلّوا بالصّبر والمثابرة على عادات معيّنة: تناول الخضار بكثرة، التّخفيف من السّكر بشدّة،…

يوجد تعريفات كثيرة لكلمة النجاح وتشمل هذه التعريفات راحة البال والصحّة والوفرة والإنسجام والسلام الداخلي. ولكن كيف يمكن الوصول إلى النجاح؟ يمكن ذلك من خلال اتباع قوانين النجاح / القوانين الديناميكية التي تحكم عالمنا. وهذه القوانين صالحة…

" نحن نخسر فقط ما نتعلق به " هل تشعرون بأنكم عالقون ؟ لا تقلقوا. أحياناً تكون الخسارة هي بالضبط ما نحتاجه لنجد أنفسنا. في لحظة، نشعر بوضوح أهدافنا في الحياة. وفي اللحظة التالية، تأخذ حياتنا انعطافة 180 درجة ونجد أنفسنا على طريق جديد.…

باولا أنطونيني شابة برازيلية عمرها 22 سنة، فقدت ساقها بعد حادث خطير. في سنة 2014، صدمها سائق سيارة ثمل في ريو دي جانيرو ليلة رأس السنة. خضعت لعمليتي بتر لساقها ثم تابعت سلسلة جلسات متواصلة من إعادة التأهيل. في وقت الحادث، كان مقدراً لها…

قلبك المكسور يجعلك أكثر نجاحا هل تعاني من التراجع في حياتك؟ هل تتعرّض للرفض والاستهتار بطاقاتك؟ المقالة التالية لك! لقد غيّر ستيف جوبز وجه العالم. فهو قد ساعد في إحداث ثورة في صناعة الكمبيوتر وغيّر الطريقة التي تُستخدم بها التكنولوجيا…

أسرار السعادة والنجاح 1. عبّر عن امتنانك وشكرك لله: قدّر كل ما لديك لأن قيمته لا تقدّر بثمن. 2. تعلّم أن تعتمد التفاؤل في حياتك: التفاؤل يجعلك ترى أن العالم مكان فيه الكثير من الفرص خاصة في الظروف الصعبة. 3. لا تفكّر كثيراً بوضعك مقارنة…