اقض على أوجاعك بوسائل جديدة ومن دون أدوية
يمكن لآلام الرأس المتكررة أن تشكّل إشارة إلى وجود نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الهامة. كما يمكن لانخفاض معدلي النياسين والفيتامين B6 أن يسبب ألم الرأس.
ونحن نحتاج على سبيل المثال إلى كافة فيتامينات الفئة B لمواجهة الضغط النفسي وتجنّب…