عندما نأخذ حماماً، نرتكب 4 أخطاء ! انظروا جيداً ما هي !
الاستحمام:
ليس هناك شيء يدفع للاسترخاء أكثر من أخذ دوش بالزيوت العطرية قبل الذهاب للنوم. لكن هذا النشاط يمكن ان يصبح مقلقاً إذا لم ننتبه لبعض العادات والممارسات التي تنعكس سلباً على صحتنا.
في هذا المقال نعرض لكم كل خطأ…