صحة وتغذية

خلال الأيام الحارة، لا شيء ينعش كمشروب مليء بمكعبات الثلج. لكن مهما كان هذا مغرياً، هذا المشروب يمكن أن يكون خطراً على الصحة. المذنب هنا هو: مكعبات الثلج. موقع Ifarasha يخبركم السبب. العفونة تتشكل العفونة غالباً في أوعية الثلج في…

أفضل 10 علاجات طبيعية للغدة الدرقية تشبه الغدة الدرقية شكل الفراشة، مع جناحين من كلا طرفي القصبة الهوائية وهي إحدى أهم الغدد في الجسم. إنها إحدى أعضاء نظام الغدد الصم التي تلعب دوراً أساسياً في عملية الأيض. إنها تساعد على تفكيك…

إنها عادة قديمة عند الكثيرين. منذ كنا صغاراً، تعلمنا أننا يجب أن نشرب كوب ماء بالضبط بعد استيقاظنا. إذا كنت قد فعلتها من قبل، فأنا متأكد أنك قد لاحظت أن طعم الماء غريب ومختلف. مياه الشرب لا تحتوي لا سكر ولا بروتينات وهي الهدف المثالي…

السرة هي أثر الولادة الذي يتركه قطع الحبل السري. هذا الجزء الصغير من السرة مهمل نهائياً، ويخفي عدة قصص مدهشة لا يحكي عنها الأطباء أبداً. إليكم بعضاً منها من موقع ifarasha. 1. السرة هي جرحكم الأول بعد الولادة، يقطع الحبل الذي يغذي…

في البداية ظهر البيض الصناعي في الصين والآن الأرز البلاستيكي. كارثة جديدة تضرب العالم وتكشف حقيقة الأرز المزيف الذي يتم تسويقه في آسية. أكدت وسائل الإعلام الكبرى هذه الأخبار بما أن الشائعات بدأت تنتشر على الفايسبوك وعلى الواتس آب. كشفت…

هناك علاجات طبيعية للإمساك العابر أو المؤقت. إنها أبسط بكثير وأقل خطراً من ان نستعمل الأدوية كل الوقت... إليكم واحدة منها فعالة جداً وبسيطة للغاية. يلزمكم فقط القليل من العسل. كيف نستعمله 1. ضعوا ملعقة عسل كبيرة في كوب كبير. 2.…

كل واحد منا يريد تنظيف أذنيه ولكن في معظم الأحيان لا يمكنك أن تفعل ذلك وحدك. فشمع الأذن تساعد على حماية اذنيك من التهابات الأذن وغير ذلك من المشاكل. ولكن أحياناً يتراكم شمع الأذن كثيرا . وقبل أن تفعل شيئاً. شاهد هذا الفيديو

" هل تعرف ؟ أنا أحب بطني !" عديدون هم الأشخاص، وقد تكون أنت منهم، الذين يرددون هذه الجملة لمن حولهم وخصوصاً عندما يكونون جائعين. ما يحدث فعلياً أن هؤلاء الأشخاص المتعلقين بشكل كامل بمعدتهم، هم بالحقيقة خاضعون للتلاعب الذي يمارسه…

لديكم التواء وهو يؤلمكم ؟ هناك وصفة فعالة للتخفيف من الألم. معجزة؟ لا، إنه سائل تحضرونه في المنزل للتخفيف من أوجاع الالتواء في الكاحل أو الركبة أو معصم اليد. الملح، الملح ولا شيء غير الملح لكل الإصابات التي لا تحتوي على جروح أو…

نعرف كلنا أننا يجب أن نشرب على الأقل 1,5 ليتر ماء في اليوم. ولكن كيف نتأكد أننا شربنا حقاً 1,5 ليتر ماء على الأقل في اليوم ؟ هذا يبدو صعباً ( إلا إذا وضعتم عداد ماء في فمكم ). الحيلة تتلخص في أن تأخذوا قنينتين من الماء وتكتبوا على…