صحة

إزالة السموم من الجسم يُعدّ الماء مع الليمون الحامض علاجاً منزلياً رائعاً للعديد من المشاكل الصحيّة. يمكنك بالطبع أن تتناولي الأدوية المدرّة للبول التي لا تتطلب وصفة طبيب إلا أنها تقضي في أغلب الأحيان على مخزونك من الفيتامين B كما…

أدوية تساهم في الإصابة بالاكتئاب أشارت مجلة Dialogues in Clinical Neuroscience إلى أن بعض الأدوية قد تساهم في الاكتئاب. هذه الأدوية قد تسبب الاكتئاب عبر تغيير معدل الناقلات العصبية في الجهاز العصبي المركز أو عبر التسبب بشكل غير…

ماذا تخبرك أظافرك تعتبر أظافرنا امتداداً لبشرتنا، وهي مكوّنة من خلايا الطبقة الخارجية للجلد القاسية والمتراصة والقرنية. وتشكّل الأظافر حماية هامة لأطراف الأصابع الغنيّة بالأعصاب، كما أنها تساعد في أمور عدة بسيطة كالحك أو التقاط الأغراض…

بشرة شابة هناك أبحاث كثيرة تشير إلى أن بالإمكان تبطيء عوامل شيخوخة البشرة الناتجة عن الحياة العصرية والعوامل البيئية والتعرض بإفراط للأشعة ما فوق البنفسجية. في دراسة نشرت في Annals of Dermatology في العام 2009 ، تبين أن النساء البالغات…

إلى أي نمط من الأكل تنتمون؟ الجواب يحدّد ما إذا كان وزنكم سيزيد وصحتكم ستسوء! النمط الأول: الأكل من أجل المتعة · أكل بطريقة غير متهوّرة وغير واعية · يعزز المتعة إلى أقصى حدّ ويقلل الألم النفسي إلى أدنى حدّ · شعور فوري…

اليكم مجموعة واسعة من المواد الطبيعية التي تساهم في إرجاع الشباب والمرونة والصحة إلى البشرة: انقلب حال البشرة إيجاباً ورأساً على عقب عند المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين مدة تسعة أشهر على الأقل. ولكن هذا لا يعني أن غير المدخنين لن يشعروا…

النصيحة 1: اعرفي مكونات منتجات العناية الشخصية التي تستخدمينها إذا قرأت كلمة "لطيف" أو "طبيعي" على ملصق المنتج فهذا لا يعني أنّ استخدامها للأطفال آمن. ابحثي عن منتجاتك على موقع CosmeticDatabase.com. اقرئي المكونات وتجنّبي التريكلوزان،…