تخيلوا أن عندكم ذيل واكتشفوا التحسن في جسمكم بشكل فوري !
بحسب ما تقول Esther Gokhale، وهي أميركية مولودة في الهند واختصاصية في وضعية الجسم، يمكننا أن نجد الطريقة المثالية للوقوف بشكل مستقيم عندما نتخيل أن لدينا ذيل.
إذا كانت طريقة وقوفنا سيئة، بمعنى أن الكتفين منحنيتان إلى الأمام، الحوض متراجع…