هرمون النمو

لا تجدون الحيوانات في البرية تركض في سباق مارتوني أو ترفع الأثقال، لكنّها تتحرّك بأقصى سرعتها لوقت قصيرة ومن ثم تستريح. إن حركتها هذه أمر طبيعي وهي التي تدفع اجسامها إلى إفراز هرمون النمو. كلما كان إفراز هرمون النمو في جسمك عالياً، كنت…