عندما علمت إلى أي حد كان سهلًا أن أخفف آلام الظهر من دون أن أتحرّك من مكاني، تغيّرت حياتي!
يتعرّض كل شخص لمشاكل في المفاصل سواء أكان في الظهر أو الكتفين أو الركبتين وغيرها.
بكل بساطة يمكنكم التخلّص من هذه الآلام لأن النشاط البدني يعرّضكم باستمرار للقيام بحركات خاطئة أو إلى الاختلالات البدنية التي تسبب آلامًا مزعجة في الجسم…