آلة المشي

خسارة 35 كلغ: الفطور النموذجي لهذه المعلمة الشابة بعمر 31 سنة: سندويش لحم بقر، جبنة، بطاطا مقلية ومشروب شوكولاتة… إنها أطعمة غير صحية شكلت جزءاً من الحياة اليومية ل Jen Punda خلال سنين طويلة.بالتدريج، لاحظت أن مقاس ثيابها يزيد. من 42 في…