أسباب الإصابة بالزكام

اليكم السبب الحقيقي الذي.يجعلنا نصاب الزكام؟ بحسب دراسة المانية، فإن الإصابة بالزكام ليس صدفة. الزكام مرتبط بأحداث في حياتك الحالية، وليس بما قد تفكر به. غسل اليدين وأكل أطعمة تحتوي فيتامين C جيد للصحة ولكن الأحداث التي نتكلم عنها هي أشياء…

تنظيف البشرة الوجه هو مرآة الروح، هذا على الأقل ما يحب الشعراء أن يرددوه. يجب علينا إذن أن نحافظ عليه أجمل ما يمكن. لكن حتى لو غسلته بشكل يومي يمكن أن تكون طريقة تصرفك معه خاطئة. إليك بضعة نصائح لتنظفي وجهك بأفضل طريقة ولتغدو بشرتك مشرقة…