أفكار تغيّر حياتك

عندما نرتقي إلى المستويات العليا، نلاحظ أن كوننا كله وكل ما يوجد فيه واحد، وهذا يعني أن البشر الذين يسكنون الأرض يستطيعون أن يؤثروا بواسطة مخزون طاقتهم على مستقبل الكوكب. لنتخيل الآن أن البشر الموجودين على هذه الأرض، أو مجموعة كبيرة منهم،…

يرتكب الإنسان الذنوب، في البداية، بواسطة جسده وسلوكه. وبالتدريج يصبح ذلك عادة عنده ويتم تثبيت هذه العادة في الوعي، ثم تصبح في مصاف العقيدة عنده. ما يوجد طويلاً في الوعي ينتقل إلى اللاوعي، أي إلى روحنا، ويبدأ بالتأثير على المستقبل.…

عندما تقول لنفسك:"لدي الوقت فيما بعد لفعل ذلك". ففي أكثرية الحالات، إذا لم يكن دوماً، تشير هذه الكلمات إلى أنك لا تملك القوة الكافية لتحل المسألة الراهنة فوراً. هذه القناعة الجامدة لها جانب سلبي آخر، وهو أنك عندما تتلفظ بهذه الكلمات تفقد…

إن التضحية والعطاء دائماً يسببان الألم، أما الأخذ والحصول على منافع مادية فيشعر الإنسان بالسرور والارتياح. إن الإنسان المعاصر يفكر بكل بساطة: "لا يعيش الإنسان على قطعة خبز، فإذا توفرت قطعتان أو ثلاثة تكون الحياة أفضل". ومن جديد…

إذا أخذت غرضاً ثميناً ونظرت إليه بتمعن، أي ركزت نظرك عليه، فإنك ستلاحظ تدريجياً أن هذا الغرض الجميل يتكون من عدد كبير من التفاصيل الصغيرة البدائية والقبيحة. وبمفارقة غريبة تشكل هذه التفاصيل القبيحة شيئاً جميلاً. وبالمقابل إذا أخذت غرضاً…

إذا أخذت غرضاً ثميناً ونظرت إليه بتمعن، أي ركزت نظرك عليه، فإنك ستلاحظ تدريجياً أن هذا الغرض الجميل يتكون من عدد كبير من التفاصيل الصغيرة البدائية والقبيحة. وبمفارقة غريبة تشكل هذه التفاصيل القبيحة شيئاً جميلاً. وبالمقابل إذا أخذت…

لا شك أنك مررت بظروف كان عليك فيها القيام بأعمال مستعجلة لا تقبل التأجيل، فكنت تتمزق بين هذه الأعمال ولا تدري ما العمل ومن أين تبدأ. وكانت الأفكار تتزاحم في لحظات كهذه ويصبح رأسك على وشك الانفجار. وسبب ذلك هو أنك تحاول حل المشكلات فينشأ…

التأمل هو"الجلوس فقط"، بحيث لا تسعى إلى شيء ولا تفعل شيئاً، بل تجلس فقط. يتم التأمل العادي في وضعية الجلوس، ويمكنك استخدام كرسي أو الجلوس على الأرض. فإذا كنت تفضل الكرسي، حاول تجنب ضغط حافة الكرسي على رجليك، ويجب أن تضع رجليك على الأرض…

الحياة تمر بسرعة ويصبح العقل، الذي لا تبذل أي جهد لإخضاعه، أكثر جموداً وعناداً مع مرور السنين، فيتصلب هو والجسم. ولذا لا تضيع وقتك واستغل كل لحظة سانحة لتتوقف وتنظر في أعماق نفسك وإلى كل ما يحيط بك، لأنك وانت تتحرك لن ترى أي شيء بوضوح.…

كثيراً ما روى لي الناس أنهم عندما يجلسون لممارسة التأمل تتولد في رؤوسهم عاصفة من الأفكار تقتلعهم من حالة التأمل. ولا يسعنا إلا الإعجاب بعقلنا إذ لا يخضع إلا للتعامل اللطيف والمستمر، ولهذا حاول أن تلعب معه لعبة تناسبه: مارس التأمل قدر ما…