أفكار سلبية

الغيرة وحش قادر على تدمير علاقتكما. فكيف يمكن التخفيف من الغيرة والشك في العلاقة؟ إليكم من ifarasha خمس طرق للتخفيف من الغيرة والشك في العلاقات الزوجية وعلاقات الحب: 1. اعرف لماذا تشعر بالغيرةالغيرة تأتي في العلاقات من الشعور بعدم…

نحن غالباً ما نتمسك بالأفكار السلبية والإنفعالات التي تؤثر سلباً في صحتنا العقلية والجسدية. أظهرت الأبحاث أن معدلات الضغط النفسي العالية يمكن أن (تقصر العمر) تزيد عموماً إمكانية الوفاة بمعدل 50%. فهل يدفعك وضعك العقلي إلى حالة صحية متوترة…