احتباس الماء

ظاهرة احتباس الماء في الركبتين تعني أن هناك تجمعاً زائداً للسوائل في مفاصل الركبتين أو حولهما. يمكن أن يحدث هذا بسبب احتباس الماء في الجسم، لكن يكمن السبب عموماً في السائل الذي تنتجه المفاصل والذي يتجمع في هذه المنطقة ويحدث هذا التأثير…

إنها مشكلة قد يعاني منها أي شخص لا سيما النساء والحوامل . كيف يمكننا التخلص من انحباس الماء وتورم القدمين بالطرق الطبيعية؟ احتباس الماء ( الوذمة edema ) يمكن لفائض السوائل في الأنسجة أن يسبب انتفاخاً في الرجلين والكاحلين وتعباً…

ما هي التغييرات التي يجيب أن تجريها في نمط حياتك لكي تطهّر جسمك من السموم وتطلق عملية فقدان الكيلوغرامات الزائدة من دون رجعة؟ 1. عليك أن تتخلّى عن التدخين إلى الأبد إن كنت من المدخّنين. 2. لا تتناول الأدوية إلّا عند الضرورة، فحتّى…

سواد حول العينين يُبتلى عدد كبير منا بالاسوداد حول العينين . ومع أن هذا الاسوداد قد يعود ببساطة إلى قلة النوم ولكن إذا استمرت المشكلة وطال فقد يكون السبب أحد أمرين : جينياً او حساسية ما. وفي معظم الأحيان يكون الاسوداد ناتجاً عن التصبغ…

اعرفوا ما الذي يسبب لكم احتباساً للماء في جسمكم. هل هو عدم شرب كمّية كافية من الماء، هل هو الامساك أو التغيرات الهرمونية أو كثرة استهلاك الملح في الطعام؟ هل هي مشكلة في القلب أو في الكليتين؟ من أعراض احتباس الماء في الجسم. التورّم في…

البهار لخسارة الوزن - لأنه ينظم عملية تحويل السكر والدهون. - لأنه يمنع احتباس الماء في الجسم. - لأنه له تأثيراً منشطاً مقاوماً للتعب. - ولأنه يحسن عملية الهضم كتاب: ريجيم الحساء

شرب كمية كبيرة من الماء يمكن أن يساعد كثيراً الأشخاص الذين يرغبون في إنزال وزنهم. اتّبعوا الخطوات التالية للاستفادة إلى أقصى حدّ: 1. اشربوا الماء على مدى النهار: ذلك يساعد على تخفيف الشعور بالجوع وعلى تقليل حصة الطعام لأنكم ستشعرون…