لماذا يمارس كل الأشخاص الناجحين والمتفوقين تمارين التأمل ؟
فلاديمير جيكارنتسيف
إن تمارين التأمل هو العملية التي تسمح فيها لعقلك بالتنزه وتبقى أنت مراقباً لتحركاته ليس أكثر. فأنت من جهة تحافظ على عقلك ثابتاً وفارغاً ومن جهة أخرى تسمح للأشياء بالظهور فيه. وعندما تخطر ببالك فكرة ما، فإنك تنظر…