الأكل المتوازن

حب الشباب ليس كارثة المراهقين فقط. يمكن أن يعاني الكبار أيضاً من مشاكل الجلد، والعثور على جذور هذه المشكلة هو بنفس درجة صعوبة العثور على إبرة في كومة قش. لكن مكان حب الشباب في جسمك يكشف عن سبب مشكلتك. مكان بثوركم على الجسم يمكن أن يكشف…

" من أجل صحتكم، يجب أن تأكلوا بشكل متوازن في كل وجبة " أنا واثق أنكم سبق وسمعتم أو قرأتكم هذه الجملة سواء كان على التلفزيون، على الإنترنت أو أيضاً من فم الطبيب أو أخصائي التغذية. لكن في الحقيقة، ما الذي يعنيه " الأكل المتوازن " ؟ لا، الأكل…