الأكل

كانت Patty Sanchez تطير فرحاً ! لقد ارتبطت بعلاقة جديدة مع رجل ساحر. بدا لها مستقبلها رائعاً وكأنها دخلت إلى الجنة. كان يحبها بجنون، ولكن لديه نزوة غريبة : كان يحب أن يرى باتي تأكل. وكان يذهب في تنفيذ نزوته بعيداً : كان يحب أن يراها…

هل تعانون من تذمّر أولادكم الدائم من أطباق الطعام التي تعدّونها؟ إنها مشكلة مشتركة بين كل الأهل! الأولاد يريدون دائماً الأطعمة التي ترضيهم مثل البيتزا والهمبرغر والناغتس وغيرها من الأطباق الغنية بالدهون والمؤذية للصحة على المدى الطويل! كيف…

إلى أي نمط من الأكل تنتمون؟ الجواب يحدّد ما إذا كان وزنكم سيزيد وصحتكم ستسوء! النمط الأول: الأكل من أجل المتعة · أكل بطريقة غير متهوّرة وغير واعية · يعزز المتعة إلى أقصى حدّ ويقلل الألم النفسي إلى أدنى حدّ · شعور فوري…

ما القصّة؟ إحذروا عند تناولكم التفاح. رجاءً لا تأكلوا قشرة التفاح لأنها مغطاة بالشمع. تحققوا قبل تناول فواكه كثيرة. فالشمع يستخدم بهدف الحفظ والتخزين البارد. قد تتفاجؤون بشكل خاص من أن التفاح الذي يأتي من الولايات المتحدة الأميركية…