الألم

ما هي العقد الرئيسية عند الأطفال؟ أنا غير محبوب، لا أحد يفهمني، إنهم يرفضونني، لقد هجروني، لقد أساؤوا إليّ، لا يصدقونني، يتجاهلونني ويستهترون بي". ونحن كالأطفال نضرب بعضنا البعض على نقاط الألم هذه التي تتواجد في القلب وتكون مكشوفة، فنحن…

إن الحسرة على الماضي وعدم الارتياح للمصير يعد رفضاً لإرادة الخالق. إن عدم تقبل ما يحصل وتمني الموت هو شكل من أشكال قتل المحبة في نفوسنا. نحن نتقرب إلى الله، ليس من خلال القيام بطقوس العبادة فقط، بل ومن خلال الإحساس الدائم بالمحبة. أنتم…

حذّر الخبراء من أن تناول الباراسيتامول يومياً يمكن أن يكون خطيراً جداً على الصحة... الأشخاص الذين يتناولون هذا النوع من المسكنّات لعلاج الآلام المزمنة لا يدركون أنهم يبالغون في أخذها أو أنهم لا يلاحظون أعراض الإفراط في تناولها ولا الضرر…

ألم في الكتف تجنّب النوم على جنبك أي على الكتف التي تؤلمك. نم على ظهرك. وإذا كنت تنام على الجنب الآخر فضع وسادة كبيرة على ارتفاع الصدر وأرح ذراعك عليها، كما لو أنك تحتضنها. ألم في الظهر إذا نمت على ظهرك فضع وسادة تحت ركبتيك أو منشفة…