الأمراض

عندما تصارع المرض أو المشكلة فإنك تصارع نفسك، لأن العالم الخارجي هو انعكاس للعالم الداخلي. ولهذا فإن صراعك ومقاومتك لن ينتهيا أبداً،فإنت لن تنتصر على مرضك،وأقصى ما يمكنك فعله هو قمع المرض بمساعدة الأدوية، ولكن المرض لن يختفي.…

حمل الأطفال على  اختيار الأطعمة الصحية  عادة يجب أن يتعلموها  بأسرع وقت ممكن لنحميه من الأمراض التي قد يصابون بها في المستقبل ولكي نجنبهم البدانة التي ستجعل أولادنا يعانون من سوء نظرتهم إلى أنفسهم لأن الشكل هام في نظر الأولاد. فساعدوهم…

استعمله العرب منذ مئات السنين لتنكيه طعامهم ولكن أيضاً للوقاية والعلاج من عدد من الأمراض. وها هو الطب الحديث يثبت صحة هذا الاستخدام الشعبي له. المنافع الصحّية لحب الهال (حبّهان) Cardamom - مسكّن لآلام العضلات (يُشرب نقيعه) - يعالج…

هل تشعر بالتعب والإرهاق في أوقات كثيرة من النهار؟ ما هو سبب هذا الإرهاق يا ترى؟ هل يمكن أن يكون سببه الدواء الذي تتناوله؟ إضافة إلى الغذاء غير السليم، قلة الحركة، الأرق، الأمراض، يبرز مسبب غير متوقّع أبداً للإحساس بالتعب والإرهاق…

فحص دم بسيط يمكن أن يحدد كم ستعيش وما هي الأمراض التي يمكن أن تصاب بها وبأي سرعة سيشيخ جسمك. كشف الخبراء مؤخراً عن اكتشاف فحص جديد للدم يمكن أن يحدد كم ستعيش وما هي الأمراض التي يمكن أن تصاب بها وبأي سرعة سيشيخ جسمك. فقد عثر في الدم…

نظافة اليدين شيء جوهري لتجنّب الإصابة بالفيروسات وتفادي نقلها للآخرين. كثيرة هي الأمراض التي تنتقل بواسطة اليدين فكيف السبيل لتفاديها؟ لكن متى يجب غسل اليدين: · قبل، أثناء وبعد تحضير الطعام · قبل تناول الطعام · قبل…

تخليل الطعام أو جعله كبيساً عملية لجأت إليها كافة الحضارات التقليدية والقديمة. وهي تتخذ أشكالاً مختلفة مثل الملفوف المخلل ، الكيمشي، الكفير، اللبن، التامبا، الميزو، الكومبوتشاkombucha(نوع من عصير العنب بعد تخميره) والخضار التي…

أشارت ثلاث دراسات نشرت هذا الأسبوع في مجلة Nature  إلى أن جهاز المناعة نظام دقيق، إذا لم يعمل بالقدر المطلوب نمرض وإذا عمل أكثر من اللزوم يهاجم الجسم نفسه فيصاب بأمراض ذاتية المناعة مثل التصلّب اللويحي. وقد ربطت الدراسات الثلاث بين…