تصفح الوسم

الإفراط في الأكل

12 جملة تسمعها النساء النحيفات على الأقلّ مرّة في حياتهنّ!

في حين يزداد وزن بعض النساء عند أصغر إفراط في الأكل، يستطيع البعض الآخر أن يأكل كمّيات هائلة من الطعام من دون أن يزداد وزنهنّ غرامًا واحدًا. قبل كل شيء مسألة زيادة الوزن مسألة لها علاقة بتركيب الجسم. تسمع النساء النحيفات بطبيعتهنّ كمًّا…

علمت أنها حامل قبل الولادة بساعة !

" علمت عند الساعة 10س15 أنني يجب أن أكون في غرفة الولادة الساعة 11س05 ". توجهت كاتي كروباس، وهي أميركية عمرها 23 سنة، إلى المستشفى بسبب تشنجات في المعدة وآلام في الظهر، وكانت تجهل تماماً أنها حامل... في الشهر التاسع ! مع هذا، كانت…

لمَ نأكل حين لا نشعر بالجوع

هل تساءلت يوماً لماذا تستمر في تناول الأيس كريم رغم شعورك بالشبع؟ لعل الجواب مرتبط بحالتك العاطفية. غالباً ما يتغلّب القلق والغضب والتعب والضغط النفسي على الجوع الجسدي بسبب منبّهات موجودة في الدماغ. يشير موقع الأخبار الاميركي…