الامعاء

إنه عنصر أساسي في أي نظام غذائي سليم ويعالج مشاكل صحية عديدة، سيظل الخل يفاجئنا بفوائده العديدة. إنه قليل السعرات الحرارية، ونستعمله كلنا لإضفاء نكهة مميزة على المأكولات، كما أنه يخفض مؤشر السكر في الدم بفضل مكوناته الفعالة. لكن الباحثون…

كشفت دراسة يونانية أن الأولاد الذين يأخذون المضادات الحيوية عدة مرات قبل عمر 3 سنوات، معرضون للإصابة بالسكري أكثر من غيرهم في عمر المراهقة. مهما كان العمر، تناول المضادات الحيوية يسبب خللاً في الفلورا المعوية لأنه يقضي على العديد من أنواع…

القولون هو محط اهتمام الجميع بسبب مخاطر السرطان، لكن قليل من الناس يفهمون حقاً هذا العضو. القولون هو آخر 1,5 متر من الأمعاء الغليظة، ودوره يتمثل بامتصاص الماء والاليكترولايت والمغذيات من الأطعمة المهضومة. القولون مسؤول أيضاً عن تخزين…