الاهل

المشكلة: أولادي الثلاثة  لا يعرفون معنى المسؤولية. إني أكاد أجن  لا يفعلون شيئا على الإطلاق  ما لم  أجبرهم على فعله. الفوضى تعم غرف نومهم  ولا يحاولون ترتيبها. أشعر وكأني  خادمة لهم، إنهم يتوقعون مني أن أفعل كل شيء . ابنتي البالغة من…

قد يعارض ذلك كل حدس وكل غريزة لديكم كأهل، ولكن آن الآوان ليقف أحدهم ويقول: لن تجعل ألعاب الفيديو ولدكم أكثر عنفاً أو عدوانية. لن تؤدّي الى سلوك مناهض للمجتمع، ولا يوجد أي أدلّة تشير الى عكس ذلك، بالرغم من ضغط وسائل الإعلام وقصص الرعب…

نحب جميعنا أن نعتقد أن فلذة كبدنا سيقود في يوم من الأيام مهمّة استكشافية الى كوكب الزهرة، يجد علاجاً شافياً للأمراض المستعصية أو يحصل على أغان ضاربة على اليوتيوب أكثر من أشهر المغنين، ولكن بالنسبة الى جميعنا تقريباً، لن يحدث هذا أبداً.…

كيف يمكن أن نساعد أولادنا في التغلب على خجلهم؟ ان ردّ فعلكم حيال خجل ولدكم له تأثيره العميق على الطريقة التي سيرى بها نفسه وعلى ثقته بنفسه في الأطر الاجتماعية. يعبّر معظم أهالي الأولاد الخجولين عن احباط وخيبة حيال عدم قدرة أولادهم على…

ينتج الخجل عادة عند الأولاد عن مجموعة من العوامل، منها: الوراثة يولد بعض الأطفال بنزعة الى الخجل؛ هم أطفال رضّع حسّاسون جدّاً وينزعجون من الأوضاع الجديدة. الأهل الخجولون أذا كنت شخصاً خجولاً فسيشكّل سلوكك الخجول مثالاً لطفلك الذي قد…

سبق أن ذكرنا في مقالات أخرى على الموقع أن عليك في معظم الحالات تجنب إعطاء ابنك مخفضات الحرارة ، لأن هذه الأدوية تكبح عمليات الجسم الطبيعية في معالجة نفسه وتطيل مدة المرض في دراسة أجريت  على الراشدين المصابين بالكريب تبين أن الاسبرين…

كلنا يعرف أن من الهام أن نمضي أوقات فراغنا مع أولادنا لإرشادهم ولكن المشكلة أننا لا نعرف من أين نبدأ. إليك اثنتا عشرة نصيحة , تمنح الأهل والأطفال معا فرصة  تحديد الخيارات   والتعرف إلى بعضهم البعض وإقامة علاقة مبنية على  تبادل ال إحترام…

- اجعلي الطفل يشرب كميات قليلة جداً من الماء ، بمعدل ملعقتين صغيرتين كل خمس عشرة دقيقة. هذه الطريقة تحمي الولد من الإصابة بالتجفاف. - تجنبي إعطاءه الحليب ومشتقاته كلياً -  أعطيه المصل  او حضري الوصفة التالية بنفسك لتكون…

التواصل والتعاطف 1 ـ اصغ لطفلك كن دائماً حاضراً ومنفتحاً. من الأفضل أن تتم «الأحاديث الحساسة» أثناء النهار. 2 ـ التحدث مع الذات علِّم طفلك أن يميز ما يخيفه، وأن يعبر عن ذلك بالكلام، وأن يتعامل مع خوفه من خلال الحديث الإيجابي مع الذات.…

هناك كلمات تكبح الحياة، كلمات تهزّ الثقة بالنفس، كلمات تقلّل من احترامنا لذواتنا وكلمات تقتل. ولكن هناك أيضاً كلمات تحرّر، تكافىء، تفوح منها رائحة عطرة ونصغي إليها بافتتان. إن اختيار الكلمات شبيه باختيار الأسلحة، فالكلمات ضرورية لكي…