البكتيريا

الإحصاءات تظهر أن ثلث النساء يعانين من مشاكل في المثانة في فترة ما من حياتهن. والواقع أن الألم والانزعاج اللذان يسببهما التهاب المثانة شائعان أيضاً وهذا يعني أننا بحاجة إلى فعل شيء لزيادة التوعية بهذه المشكلة.إن لطعامك تأثيراً كبيراً على…

ينجم عدد كبير من الأمراض عن مشكلة انثقاب الأمعاء ولكن الناس لا يدركون هذه المشكلة! يسمّي الأطبّاء هذه المشكلة بالأمعاء "الشديدة النفاذ" (leaky gut syndrome في الإنكليزيّة).الصداع النصفي وأوجاع المفاصل وأمراض المناعة الذاتيّة…

إنه عنصر أساسي في أي نظام غذائي سليم ويعالج مشاكل صحية عديدة، سيظل الخل يفاجئنا بفوائده العديدة. إنه قليل السعرات الحرارية، ونستعمله كلنا لإضفاء نكهة مميزة على المأكولات، كما أنه يخفض مؤشر السكر في الدم بفضل مكوناته الفعالة. لكن الباحثون…

في معظم الحالات، يمكن لالتهاب المثانة أن يعالج بشكل فعّال ببعض الأعشاب. وفي الحالات التي تصبح فيها البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية، تصبح العلاجات طبيعية لالتهاب المثانة أكثر أهمية وفعالية من الأدوية. بعض العلاجات العشبية: شوشة…

يؤدي شمع الأذن أو الصملاخ دور حماية الأذن من البكتيريا، الالتهابات والأوساخ عموماً، لهذا يجب أن لا نحاربه. من الضروري أن نتركه في قناة الأذن.يجب أن نزيله فقط عندما نراه، ويجب خصوصاً أن لا نستخدم عود تنظيف الأذن لإزالته. هناك طريقة آمنة…

الميكروبيوم أو البكتيريا المفيدة في جسمنا هي إحدى أكثر المواضيع المتعلقة بالصحة إثارةً للدهشة، لأنه من الصعب تحديد حجمها وأهميتها. النظام البكتيري الموجود في أمعائكم يشكل جزءاً كبيراً من جهازكم المناعي وجسمكم يحتوي خلايا بكتيرية أكثر ب 10…

رائحة الإبطين: ما من أحد يرغب بأن تكون رائحة إبطيه كريهة ! من أجل تجنّب الروائح الكريهة يلجأ 90% من المراهقين والراشدين في العالم بأسره إلى مزيلات التعرّق ومضادات التعرّق للتحكّم برائحة جسمهم. ولكن ماذا لو كانت هذه المواد الكيميائية مضرّة…

أراهن أن كل صباحاتكم تقريباً، تبدأ بنفس الطريقة، مع حمام منعش. كم مرة يجب أن نغتسل؟ لنقل الحقيقة، هذه العادة ترسخت في روتيننا اليومي لدرجة أنها أصبحت عملية ميكانيكية. لم نعد نفكر حتى فيها. وهذا خطأ من وجهة النظر العلمية على كل الأحوال،…

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المناشف تحتفظ برائحة عفن قوية، حتى بعد أن تغسلوها بمستحضرات تنظيف خارقة. الرائحة ناتجة عن البكتيريا : إنه نفس المبدأ الذي يحدث مع العفن على الجدران، لكن ما يحدث مع المنشفة، أن البكتيريا تطلق رائحة نتنة. كيف…

ما لذة الطعام من دون بهارات ؟ سيكون بدون طعم، خالياً من النكهة، وبدون ألوان وغير صالح للأكل تماماً. لكن أتعرفون أن بعض أنواع البهارات تحتوي مكونات مؤذية للصحة ؟ استناداً إلى توماس فريكي، الشريك المؤسس والرئيس في مؤسسة ForesTrade، وهي مؤسسة…