البندورة

سنقدم لكم اليوم من موقع آي فراشة طريقة تحضير أسياخ اللحم بالقرفة. السعرات الحرارية للحصة: 200. المقاديـر (4 أشخاص): 600 غ من لحم العجل الخالي من الدهون. 12 حبّة بندورة (طماطم) صغيرة. عرق من البقدونس. 4 حصوص ثوم. ملـح…

بينت الدراسات أن الأطعمة التي تحارب السرطان ونمو الخلايا السرطانية متوفرة بين أيديكم . هذه الغلال القوية ستساعد جسمك على القضاء على السرطان بدون أي تأثيرات سلبية هذه الأطعمة المضادة للسرطان فعالة جداً لأنها تحول دون تزوّد الخلايا…

في هذه المقالة سنقدم لكم طريقة تحضير سلطـة نيسـواز مقاديـر السلطة (لشخصين) 100 غ من الخس100 غ من الخيار150 غ من البندورة (الطماطم)100 غ من الفجل100 غ من التون المعلب بالماء15 غ من الزيتون الأسودبـيضتان مسلوقـتان2 فيليه سمك…

مربى الطماطم: هل سبق وتذوّقتم مربى الطماطم؟ إذاً ستتذوّقونه بعد قراءة هذا المقال الذي نقدمه لكم من آي فراشة! يسمح لكم طعمه اللذيذ والقليل الحلاوة بأن تمزجوه مع وجبات أخرى. هذا المربّى متعدّد الأغراض ولذيذ ومفيد جدًا للصّحّة! تقدّم…

نحن لن نتطرق في هذا المقال إلى الكلام عن أطعمة الفاست فود، مع أن خطورتها تبدو واضحة جداً. لكننا سنركز هنا على الأطعمة التي تبدو صحية وغير مؤذية ومع هذا يمكن أن تكون خطيرة إذا لم نحضرها بالشكل المضبوط. انتباه : إنها ليست سيئة بحد ذاتها…

أطعمة توضع في البراد: 1- البندورة (الطماطم) البندورة تفقد طعمها ونكهتها في البراد ..كما أن هواء البراد البارد سيمنعها من النضوج وسيؤثر في شكلها الخارجي فتتجعد قشرتها . 2- الحبق لا يحبذ وضع الحبق بالبراد…