التحرر من الانفعالات

 شخص من أصل ثلاثة يعانون من الضغط المرتفع ، يصارعون يومياً ضغطاً عقلياً وعاطفياً .هل لهذا علاقة بالضغط المرتفع ؟ بالتأكيد. نشرت محطة ال ABS News تقريراً عن طبيب قلب يعتقد أن هناك علاقة لا يمكن إنكارها ما بين الضغط النفسي ومابين الضغط…