التخلص من التوتر

كيف تتخلّص من الشعور بالتعب وتستعيد نشاطك في دقائق مهما كنت متعباً أنت تحتاج إلى هذا الشراب الساخن فقط الخزامى(اللافاندر) نبات معمّر رائحته قوية ورائعة وهو يتمتع بلون بنفسجي مذهل. اعتبر نباتاً طبياً منذ القدم كما استخدم عطره في…

يمرّ اليوم بسرعة حين تكونين منهمكة بكل مهماتك داخل البيت وخارجه. وفي نهاية اليوم تتهاوين مرهقة على كنبتك المفضّلة. لكن هل تعرفين أن هنالك أنواعاً من المشروبات الساخنة التي تستتطيع أن تهدئ أعصابك وتسكّن التوتر وتريحك من التعب الذي تشعرين…