التعلّق

نحن نعاني كلنا من 3 جراح على الأقل. لكن هناك واحد منها بشكل خاص حفر فينا أكثر من غيره. مجرد وعينا لجرحنا الأساسي يساعدنا على الانطلاق في عملية الشفاء. الهدف الأعلى هو أن نتحرر من وطأة هذا الجرح، لنستطيع أخيراً أن نكون نفسنا. جرح التعلق :…

سواء كان التعلق هو بالعلاقات الحميمة، بالأنترنت، بعلاقة معينة، بالتسوق، أو التعلق بالعمل، فهي كلها محاولات للهروب من محنة. "كل إدمان على الأشياء، سواء كانت مخدرات أو كوكايين، أو أي شيء آخر، هو في الحقيقة مهدئات". كيث ريتشاردز، الذي كان…

سأحاول معكم أن أعيد تجميع وتركيب أدوات الأبوة الإيجابية، عندما نرغب في أن نربي بدون أن نضرب على القفا، بدون أن نعاقب، بدون أن نصرخ، الخ. لا نستطيع أن نقول إن هذه الأدوات "تحل محل" العقاب؛ إنها طريقة في التصرف مختلفة تماماً. العقاب،…

هل أنت عاشق فعلاً ام تخاف فقط من أن تكون وحدك ؟ إذا كنت من الفئة الثانية، فلا تشعر بالذنب. العديد من الأشخاص يفضلون البقاء في العلاقة الزوجية مع أن الحب والمشاعر اختفت أو لأنهم بكل بساطة متعلقون بشريكهم. عندما ترون بأي وتيرة يرتبط الأزواج…