التغلب على النسيان

التخلّص من التشوّش الذهني : إذا ما وضعت يوماً المنفضة في الثلاجة عن طريق الخطأ أو نسيت مفتاح سيارتك في السيارة أو عجزت عن التفكير بوضوح من دون سبب ظاهر، فلا تستغرب لأنك لست وحدك الذي تعاني. والواقع أننا نعاني في كثير من الأحيان من…