الثقة

اكتشف في هذا المقال من آي فراشة كيف تعرف إذا كانت امرأة مغرمة بك. عندما نبدأ علاقة، من الطبيعي أن يكون لدينا شكوك حول ما يشعر به الشخص الآخر تجاهنا. بالفعل، في أغلب الحالات، لا تلعب الكلمات دوراً كبيراً كي نكون على ثقة كبيرة وأكيدة أن…

بعض الأشخاص الذين تحمّر وجوههم ينزعجون من أنفسهم عندما يحمّرون لأنهم يعتقدون أن ردّة فعل جسمهم تجعلهم يبدون خجولين وقليلي الثقة بأنفسهم. لكن الحقيقة هي شيء آخر. فاحمرار الوجه يجعل الشخص يبدو أكثر صدقاً وإخلاصاً وجديراً بالثقة. سنشرح…

التغلّب على الأفكار السيئة من مساوئ الذهن أنّ الأفكار السيئة تعلق فيه أحياناً. قد تكون غلطة في العمل أو هموم مادية أو ربما خوف غير معروف المصدر. ويمكن أن نجد صعوبة كبرى في السيطرة على هذه الأفكار. إنّ الطريقة البديهية للتعامل معها هي في…

" نحن نخسر فقط ما نتعلق به " هل تشعرون بأنكم عالقون ؟ لا تقلقوا. أحياناً تكون الخسارة هي بالضبط ما نحتاجه لنجد أنفسنا. في لحظة، نشعر بوضوح أهدافنا في الحياة. وفي اللحظة التالية، تأخذ حياتنا انعطافة 180 درجة ونجد أنفسنا على طريق جديد.…

يبدو للوهلة الأولى أن استعمال نظام المكافأة فكرة جيدة. إنها تشجع الولد على التصرف الذي نحكم عليه بأنه "جيد" أو تحثه بكل بساطة على فعل "ما نقوله له". لكن لننظر عن قرب كيف تعمل المكافآت... هل هي حقاً فعالة ؟ أي تأثير لها على الولد ؟ الشروط…

1. تخلصوا من اعتقاد أنكم يجب أن تفهموا كل شيء حالاً. تريدون أن تعرفوا بدقة ماذا تريدون أن تكونوا، بدقة ماذا تريدون أن تفعلوا، وبدقة الشخص الذي تريدون أن تشاركوه حياتكم. كونوا واثقين عندها أنكم ستواجهون الحياة مع شعور بفقدان التوازن وعدم…

حتى تستمر علاقتكما الزوجية، يجب أن تضعي فيها قلبك وإرادتك الطيبة. وحتى لو كانت أي علاقة ناجحة ترتكز فعلياً على الثقة، فإنها يجب أن لا تكون عمياء. من الطبيعي أننا يجب أن نكون صادقين وأن لا نكذب. لكننا لا يجب أن نكشف كل شيء أيضاً. بعض…

إليكم من ifarasha بعض الأفكار التي تساعدكم على إظهار حبكم لأولادكم 1- اعترفوا كل يوم بما تحبّون في بعضكم بعضًا ضعوا تقليدًا جديدًا في المنزل. كلّ يوم على كلّ فرد من أفراد العائلة أن يقول شيئًا يحبّه أو ملاحظة إيجابية لأحد. مثلًا يمكنكم أن…

في عمر الثانية والخمسين، كانت دي شان Dee Chan تزن 235 كغ على الأقل. كانت تضطر إلى خياطة الفساتين الخاصّة بها بواسطة أقمشة السّتائر لأنّها لم تكن تجد ثياباً على قياسها، ولم يقف الأمر عند ذلك. كلّما أرادت الذّهاب إلى مطعم، كانت تبحث في…

- الحوافز شيء أساسي للقيام بأي نشاط، باهتمام وحماس. لهذا فإن تحفيز أولادكم هو مفتاح تربيتهم. إذا كان لديهم حوافز، سيكونون أكثر استعداداً ليتعلموا، ليشاركوا، وليبذلوا جهوداً من أجل بلوغ هدف. من المهم جداً أن نحفزهم في المنزل لكي يصبحوا …