الحذر من العفن

الكانديدا وحش يجتاح جسمنا مسبباً مشاكل في الهضم والنفخة الغازات ومشاكل جلدية وحمو في الفم وتقرحات. إليك كيف تقضي على الفطريات المعوية أو الكانديدا ببعض المساعدة الذاتية والغذاء. إليك بعض الخطوات الهامة التي يمكنك أن تقوم بها. نظامك…