الحساسية

الأولاد بحاجة إلى ميكروبات ليقووا جهازهم المناعي ( وليس إلى الأدوية والمضادات الحيوية ) نحن نعرف كلنا أنه من المهم أن نعتني بنظافتنا الصحية. وهذا يعني أن نغسل أيدينا عدة مرات في اليوم، وخصوصاً في فصل الكريب أو الأنفلونزا. لكننا أحياناً…

الأعراض المرتبطة بالعفن يمكن أن تخيفكم، إنها مرعبة حتى. بحسب Surviving Mold، فإن العفن مؤلف من سموم بيولوجية لا يستطيع الجسم أن يتحملها. عندما تدخل هذه السموم في الجسم البشري، يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة والعديد من العوارض المتنوعة التي تتغير…

في أيامنا هذه، أصبحت الحساسية على طعامٍ ما أو عدم تقبله شيئاً على الموضة. الأكثر شيوعاً هي الحساسية على اللاكتوز في الحليب والغلوتن في القمح. حتى لو جعلكم هذا تضيقون ذرعاً وتحتارون، فإن المشاكل الخطيرة التي يتسبب بها الغلوتن يجب أن لا…

يمكننا أن نصف البلغم أو المخاط بأنه شعور مزعج يسدّ حنجرتكم وأنفكم. لكن إليكم من آي فراشة ما الذي يمكن أن يعنيه وجود المواد المخاطية والبلغم من الناحية الصحية. المخاط هو سائل لزج، غير قابل للذوبان وشفاف يفرزه الجسم عندما نكون مرضى. تتركز…

الأطعمة التي تزيد إفراز المواد المخاطية والبلغم المواد المخاطية ونظامكم الغذائي يمكن لبعض الأطعمة أن تؤدي إلى إفراز مفرط للمواد المخاطية في الجسم. الغذاءان الأساسيان اللذان يلعبان هذا الدور هما منتجات الحليب ومنتجات القمح. منتجات الحليب…

الخمول ونقص الحركة الجسدية يدمران جسمنا. عندما نكون جالسين نشاهد التلفزيون، نميل غالباً للأكل، وبالتالي لزيادة الوزن بدون أن ننتبه. أحياناً، عندما يكون لدينا الكثير من الالتزامات، لا نخصص الكثير من الوقت للتفكير بنمط حياتنا ولجعله صحياً.…

اذا سألتموني ما هي الأمور الأهم على صعيد عائلتي، سأجيب من دون تفكير أنّها الإكزيما. لدينا ستّة أولاد، أربعة منهم مصابين بالإكزيما. ابني البكر لديه بشرة جميلة جدّاً وصافية، قد تظهر بثرة من وقت إلى آخر ولكن لا أكثر. ابني الثّاني تجاوز أعراض…

اليوم هو يوم حظّكم لأننا سندلّكم في هذا المقال من آي فراشة على طريقة تحضير أقوى شراب سيسمح لأطفالكم بالتخلّص من المخاط والبلغم وبتقوية جهاز مناعتهم. مشكلة النخامة أمر شائع جدًا. يمكن لرشح بسيط أو التهاب الجيوب الأنفيّة أو الربو أن…

إذا كنت تعطس وتسعل أو إذا كنت تشعر أن أنفك وعينيك يحكانك، فهذا قد يشير إلى أنك تعاني من الحساسيات الموسمية أو حساسية الربيع. حساسية الربيع أو الحساسية الموسمية كغيرها من الحساسيات قد تتطور عندما يصبح جهازك الهضمي حساساً ومفرط النشاط تجاه…

تشعر النساء بالألم في حلماتهن، ولكن الرجال يشعرون بهذا أيضاً، وخاصةً في سن المراهقة خلال مرحلة البلوغ. يحدث هذا عند النساء بشكل عام نتيجة للتغييرات الهورمونية خلال مراحل حياتهن مثل سن البلوغ، الحمل، الإرضاع وسن اليأس. إليكم من آي فراشة…