الدورة الدموية

يلعب النوم دوراً أساسياً في حياتك وصحتك. فالتنعم بالقدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة قد يساعدك على حماية صحتك الجسدية والعقلية. أثناء النوم يعمل جسمك على دعم وظائف الدماغ والمحافظة على صحتك الجسدية. عند الأولاد والمراهقين يساعد…

اذا كان شعرك طويلاً فمن المحتمل أنك ستندمين لأنك تضعين ربطة شعر مطاطية على معصمك .. او على الأقل ستفكرين مرتين قبل أن تكملي بهذه العادة يعدما ستقرئين هذه المقالة. قد تكون ربطات الشهر أساسية لحياة شعرك ولكن هذا لا يعني أن عليك…

تحدث أمراض القلب والشرايين عندما يختلّ دوران الدم في الجسم على مستوى الأوعية الدموية. عندما يتعلق الأمر بالأوعية الدموية الواصلة إلى الدماغ، النتائج ستكون غيبوبة تؤدي إلى موت مفاجئ إذا لم يعالج المريض على الفور. هناك عدة طرق لاكتشاف…

المشاكل المتعلقة بالعظام مثل ترقق العظم وأوجاع المفاصل والغضاريف صعبة العلاج والشفاء بشكل عام، ولكن هناك علاج لهذه المشاكل. ننصحكم بهذه الوصفة المدهشة. بعد استعمالها، لن تعودوا تشعرون بأوجاع لمدة عدة سنوات. هذه الوصفة نقوم بتحضيرها من…

الأنيميا أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتميز بمستوى منخفض من الكريات الحمراء ناتج عن نقص الحديد. نصاب بفقر الدم عندما لا يتوفر للجسم كميات كافية من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لنقل الأوكسجين في الدم. إليكم من ifarasha…

منذ القدم، هذا العلاج الياباني الذي يرتكز على شرب الماء على معدة فارغة يساعد في تنظيف الجسم ويعطيه الطاقة الضرورية للوقاية من بعض الأمراض والشفاء منها. إليكم من موقع ifarasha بعض التفاصيل التي ستساعدكم في الاستفادة من هذا العلاج بالماء.…

إن مشكلة حجم الشفتين عند المرأة ليست فقط هماً نسائياً عصرياً بل هي مسألة تجارية مهمة بالنسبة إلى جرّاحي التجميل الذين يستغلون هذه الفرصة الثمينة لعرض خدماتهم على النساء المستعدّات للقيام بأي شيء من أجل أن تكون شفاههنّ جميلة ومشرقة…

نعتقد كلنا أننا بصحة جيدة. قد تحدث لنا انتكاسة معينة، لكننا نعرف الأساسيات : التخفيف من المأكولات السريعة، شرب الماء، القليل من الحركة والنوم جيداً. بفضل كل المعلومات المتوفرة حولنا، بدأنا نعرف كيف نميز المشاكل الكبرى في الحياة. إذا…

إنها مشكلة قد يعاني منها أي شخص لا سيما النساء والحوامل . كيف يمكننا التخلص من انحباس الماء وتورم القدمين بالطرق الطبيعية؟ احتباس الماء ( الوذمة edema ) يمكن لفائض السوائل في الأنسجة أن يسبب انتفاخاً في الرجلين والكاحلين وتعباً…

تروي أسطورة يابانية أن رجلاً تلقى من أبيه سر وجود نقطة طول العمر في الجسم التي تسمى نقطة الماية مرض. قام الابن بتدليك هذه النقطة يومياً بحسب توجيهات أبيه، وعاش بالتالي فترات ولادة وموت عدة امبراطوريات. العلاج بالضغط بالأصابع هو أحد أقدم…