الذاكرة

إذا ما وضعت يوماً مفتاح سيارتك في الثلاجة عن طريق الخطأ أو ركنت سيارتك في القسم الخاطئ من المرآب أو عجزت عن التفكير بوضوح من دون سبب ظاهر، فلا تستغرب لأنك لست وحدك الذي تعاني. والواقع أننا نعاني في كثير من الأحيان من تشوش في الذهن…

إنها لذيذة في الطهو، مفيدة عندما تحضّر كشاي، رائحتها رائعة في البيت لكن هل كنت تعرف أنها تحسّن الذاكرة وتحارب النسيان؟! إنه إكليل الجبل (Romarin، Rosemary ). هذه العشبة تفكك الأسيتيل كولين وهي مادة كيميائية موجودة في الدماغ.…

تشير دراسة أجريت في جامعة ولاية مونت كلير إلى أنك إذا أطبقت يدك اليمنى فقد يساعدك ذلك على تذكّر حدث أو عمل ما. أي أن ذلك يقوّي ذاكرتك الآنيّة. في حين أنك إذا أطبقت يدك اليسرى فسوف تستطيع تذكّر الأمور لوقت أطول. المصدر: مجلة Plos One