السموم في الجسم

نحن محاطون بالسموم، الهواء الذي نتنفسه ملوث، المبيدات الحشرية والهورمونات في أطعمتنا. هناك سموم أخرى قد تتأتى من منتجات العناية الشخصية، أو بسبب الانفعالات السلبية والقلق، التبغ، الكحول والأدوية. هذه السموم تشكل خطراً كبيراً على جسمنا إذا…

كل إنسان منا بحاجة أن يكون جسمه قلوياً بعض الشيء من أجل الخلايا والتفاعلات الكيميائية داخلها ومن اجل التوازن البكتيري، ولكن الجسم المرتفع الحموضة يشير إلى أن جسمك لا يعمل كما يجب وهذا مؤشر خطر . توازن القوة الهيدروجينية ال pH عامل صحي هام…

ذكرت الجمعية الأمريكية للرئتين أن في السيجارة أكثر من 600 مادة مؤذية لصحتنا . وعندما تحترق السيجارة يخرج منها 7000 مادة سامة . إن أكثر من 69 من هذه المواد السامة تولّد السرطان والسموم في الجسم . نعم في الأسواق منتجات أخرى كثيرة سامة ولكن لا…

كل الناس يحبون أكواب الشاي الساخن للتلذذ بها أو للمساعدة على الاسترخاء، أليس كذلك ؟ لكن أتعرفون أن أكياس الشاي الأكثر استهلاكاً في العالم تحتوي على مبيدات مميتة ؟ إذا كنتم لا تعرفون، فهذا المقال من ifarasha سيقدم لكم التفاصيل الواضحة…

ما أن تقوم بأيّ جهد حتى تتعرّق كثيرًا لدرجة أنك تبدو وكأنّك قفزت في بركة السباحة، ومع ذلك تجد أن من يقومون بالجهد نفسه لا يتعرقون بهذا الشكل، فما هو السبب؟ أوّلاً، لنفهم ما هو التعرق بالتفصيل. "التعرق هو عمليّة ضروريّة لتبريد الجسم".…

بعد يوم مليء بالأحداث، ها أنتم في سريركم الدافئ جاهزون لنوم مريح عامر بالأحلام. لكن ما الذي سيفعله دماغكم في هذا الوقت ؟ استناداً إلى الأبحاث العلمية، برهن الباحثون أنه، خلال دورات النوم الطبيعية، يمضي دماغنا إلى العمل : إنه ينجز خلالها…